こんにちは
春講座が始まって間もないですが、ただ今夏講座のお申し込みを受付中でございます
場所:住吉町生涯学習館
日時:毎週水曜日
7/26~10/4(8/16を除く)
19:10~20:10(1h)
お申込締め切り日は6/8(木)です
出張レガスポのインターネットページやコズミックセンターでお申込みできます。
春講座での基礎を活かし、更に身体へなじませて行きます
今回とは違う動きも追加して行きます。
難易度は参加者様へ合わせます、無理なく頑張って行きましょう
薄着になる季節、姿勢を意識して背中やお腹のラインをスッキリ