ひわさウミガメトライアスロン(^-^)/
昨年の参加に続き、
2年連続のエントリーです。
思えば昨年、
ノリと勢いだけで
エントリーしちゃった同大会。
資金も時間も投資をして
臨み、無事完走。
今回は昨年の仲間は
不参加だったので、
お一人様参加に。
一人では寂しいので（笑）
家族も連れてきました(^-^)/
さてさて、
今回、なぜ再挑戦をしたのか？
そこには、昨年のスイムの悔しさが
ありました。
昨年、クロールで
1.5キロを泳げるようになり、
それで から本番を迎えたものの、
大自然の海は、
僕を寄せ付けませんでした。
クロールは殆どできず、
平泳ぎを強いられて、
後続選手に
どんどん抜かれる状況(;_;)
1.5キロ泳ぐのに、
46分かかりました。
そしてオープンウォーター（自然の海）
でのスイムの厳しさを、
体感させられました。
それと、
本来は、ウミガメが
来るほどの美しい海、
そんな、美しい海で、
荒れてない海で、
もう一度泳ぎたい。
しかも、クロールで（笑）
そんな想いが、
僕を動かしていました。
ウミガメの海 攻略の為に、
レース2ヶ月前から、
スイムトレーニングをスタート、
今回は、パーソナルlessonも
受けて、泳ぎの基本を学びました。
あとは、基本は自主練です。
週一ペースで（本当は週2したかった）
自主練を重ねていき、
6月中には1.5キロを泳げるように
なりました。
さてレース当日。
直前に、実際に海で
練習できる時間が設定されており、
僕は一番乗りに^ ^
泳ぐと、
海底がクリアに
見えるほどに、
美しい海ではないですか！！
（≧∇≦）
もぅ、テンションあがりまくりです。
そうして、
スタートを迎えます。
今回は、年代別に第一ウェーブから
第四ウェーブまでスタートタイムが
ずれて設定、
僕は第一ウェーブ、
しかも最前列に並び、
スタートホイッスルを待ちました。
だんだん高鳴る心臓の鼓動(^^;;
気持ちを落ち着かせたいけれど、
ドキドキは止みません(^^;;
周りは、20代と思われる
気合い入りまくり（笑）の
選手たちが(^^;;
僕は、
「最初はとにかくゆっくり、落ち着いて
泳ぐこと」
を言い聞かせていました。
なぜなら、最初に勢いよく突っ込むと、
呼吸が乱れて苦しくなるのが
目に見えていたからです。
スタート！！！
一斉に選手たちが
海に飛び込みます。
最初はどうしても
さながら海の渋滞です(b_d)
我先にと選手同士で
体をぶつけ合い、
スイムを続けます。
「あれ？ 美しい海、透明な海を
イメージしてたけど、結局海の中は
視界よくないぞ」
序盤、僕は当初抱いていた
イメージが甘いことを
悟りました。
前回は、クロールできる
余裕はなく、すぐに平泳ぎをしましたが、
今回は、スムーズにクロールが
できていました。
が、序盤の息継ぎは、毎回、しました。
２回に一回の息継ぎが理想ですが、
序盤はその余裕がなかったのです。
とにかく、
進路がズレないように、
前進します。
もう、必死のパッチ状態ですが、
しかし精神状態は、
比較的落ち着いていました。
呼吸も乱れることなく、
時には他選手とぶつかり
不安定になりますが、
すぐに持ち直す。
そうこうして、
次第に息継ぎも２回に一回に
することができました。
ひたすら、
泳ぎます。
海中の視界は、
良いとは言えませんでしたが、
周りの選手の動きは察知する
ことができたかな。
そして
750m折り返しの
黄色いブイが
見えてきたではないですか！！
だんだん近づきます。
ブイ周辺は、
選手たちで渋滞します。
そこをこなして、
さあブイ到着や！！
あと半分！
折り返しを過ぎると、
精神的に、ラクになります。
これからは、前進するほど
残りの距離が縮まるのですから。
昨年参加時には、
折り返し以降、周りの選手が少なくなっ
ていきました。理由は僕が遅いので、
多くの選手は先に行ってしまったから
です。
でも今回は、周りに選手がいる！（笑）
そんなことに安心感を覚えつつ、
浜辺へ急ぎます。
沖から浜辺へ向かいながら
泳ぐわけですが、
まぁ簡単には近づいてくれません。
ゴーグル越しなので、
浜辺と自分の距離感を
完全につかめません。
けど、泳ぎはしっかり
できている！
けど、まだ着かない(^^;;
そんな焦りと不安が
頭をよぎりながらも、
前進あるのみです。
途中、足が攣りそうに
なり、ヤバっ！と感じるも、
兆しだけで終わり、
よっしゃ〜！
ついに近づいてきた！
スイムフィニッシュ！！
浜辺に上がります。
そして、タイムは！？
なんと！
36分台！！（≧∇≦）
まぢかっ！！（≧∇≦）
はえぇーじゃねーか！
昨年、46分以上かかっていたことを
覚えていたので、
10分短縮したことが、
すぐ自覚できました。
しかしながら、
足を使いすぎたのか、
下半身が重たいヽ(；▽；)ノ
そう感じながら、
バイクトランジッションエリアへ
向かいます。
トランジッションは、
問題なし、
スムーズに自転車に
移り、
バイクがスタートです。
バイクに関しては、
今回はトレーニング不足気味でした。
バイクには元々自信があり、
昨年も数十人は抜かして好タイムを
記録したつもりだったのです。
今回は、
トライアスロンで
業界トップlevelを誇る方に
バイクフィッティングを
お願いしました。
新しいパーツが加わり、
今回のバイクに臨んだのでした。
ひわさウミガメトライアスロン
バイクコースは、
とにかく選手泣かせの
アップダウンばっかり！→これ、
ホンマのホンマ（笑）
で、
平坦な道は
序盤と終盤だけ、
他は海沿いの山々を
上って下る、その連続なのです。
次から次へとやってくる
上り坂ヽ(；▽；)ノ
序盤から
ゼエゼエはあはあの
連続、、、
心身を休める暇がありません。
僕は得意の
上り坂で、
ジリジリ前にいる選手たちを、
抜いていきます。
下り坂では、
最大限に空気抵抗を無くす
姿勢で、時速50キロ以上※多分（笑）
で距離を稼ぎます。
20キロで折り返し、
途中、50代くらいの
おじ様選手と
抜きつ抜かれつ！
あのおじさんは、
強かった、、、(#^.^#)
そうして、
バイク40キロを終了！！
さあ！
ラストの
ランです。
スイムを成功に終わった時点で、
残すは得意のバイクとランだ、
このレース、もらったぞ、
と少しほくそ笑んではいましたが、
No、No！そうは問屋がおろさない
スイムで足を使ってしまったのか、
そしてバイクでも
足を使うしかないので、
ランのスタート時には、
かなり足が疲れていることが、
容易に分かる状態でした、、、
ランは10キロ、
常日頃、ランはしっかり
やってるので、
ラクに走ることを意識します。
しかし呼吸が多少乱れて苦しい、、、
あとは、目標タイム クリアの
可能性です。
今回は3時間を切ることが目標でした。
昨年は、3時間5分。
なので、
スイムで10分短縮できたので、
心の余裕がありました。
バイク終了時に、
2時間5分。
ランを55分以内＝キロあたり5分半で
走れば、目標達成だと、
頭で計算できました。
5分半なら、日頃のジョギングの
少し早い程度なので、
通常の走りで、十分フィニッシュ
できます。
しかし、
心肺と足は、
スイムとバイクで、かなり
疲労している。
油断は出来ません。
苦しいが、
淡々と、足を進めます。
5キロ折り返し。
あと3キロ、
そして残り1キロ！
もう多分、目標達成は
大丈夫だろう。
疲弊した体を進めて、
最後はスパートするチカラは
残っておらず、
ゴール！！！
🏁
タイムは、
2時間52分14秒！！
＼(^o^)／
やった！！！
目標達成！！
すぐに応援してくれて
いた家族の元へ、報告に。
結果的には、
予想を超える
タイムでゴールすることが
できましたが、
海が穏やかでコンディションが
よく、天候も暑すぎず、
グッドコンディションに
助けられたことが勝因でしょう。
あとは、自分自身の
コンディショニングも
よく出来たように思います。
とにかく、
昨年の自分を超えられた。
昨日の自分より
今日の自分がいいね、
と思いたい。
いやぁー！
トライアスロン、面白い！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今回も、
最高の遊びを、
本気で取り組むことが
でき、
幸せいっぱいでした！＼(^o^)／
家族も一緒に楽しめたし、
言うことなしなし、
大満足なトライアスロン旅行でした。
会場となった、
徳島県美波町
大好きな町です。
おわり。
