１２００人の生徒さんが学んだ
トッシュズキッチン 家庭料理教室＠西宮
「オートミールマフィンと野菜スープ」
オートミールは別名エンバク、食物繊維が多く
ふくまれていますそんなオートミールをつかって
マフィンにしました。
お食事にあうように甘みはほとんどいれず、
蒸し煮した野菜と豆のやさしいスープと
いっしょにいただきます。
トッシュズキッチンではよく蒸し煮という
調理方法をつかってスープやいためもの
などつくります。やさいのうまみや
栄養素を逃がさず水っぽくならず
おいしく仕上がります。
蒸し煮の使い方のコツがわかってしまうとお料理の
バリエーションがいっきょに広がるのですが、
本を読んだり、自己流では結構わかりにくいかも
知れません。
ぜひトッシュズキッチンでレッスンしてみませんか。
野菜をおいしく簡単にお料理できるようになります。
１２００人の生徒さんが学んだ
トッシュズキッチン 家庭料理教室＠西宮
自宅最寄り駅は阪急今津線『門戸厄神』駅
＊家庭料理教室は自宅を開放して教室を
していますので、ご予約頂いた方にのみ
詳しい場所などはご連絡いたします。
１２００人の生徒さんが学んだ
トッシュズキッチン 家庭料理教室＠西宮
生徒さんの感想アンケート
夏休み こども料理教室 パスタ、サラダなど
「子供たちが楽しくいきいきと料理をしていたので、
家でも、遅くて手伝いをさせないこともあるので、
もっと手伝いをさせたいと思いました。
ていねいな説明が良かったです。
サラダがすごくおいしかったです。パスタも
すご～くおいしかったです。みんなで
作ってみます。
今日のお料理はどれもおいしかったです。」
Ｏさま
ご参加、アンケートのご記入どうもありがとうございました。
トッシュズキッチンではお父さんやお母さんにそばにいて
もらったり、あるいは子供たちだけで、お料理するたのしさ、
食の大切さを伝えるお料理教室も実施しています。
外部講師も経験多数。
家ではたべないお野菜を自分でお料理することで関心をもち、
たべてくれたりとお母さんもびっくりされることもあります。
この体験をきっかけにおうちでもお手伝いしてくれるように
なるとうれしいです。子供たちの好奇心は
とどまることを知りません。
１２００人の生徒さんが学んだ
トッシュズキッチン 家庭料理教室＠西宮
生徒さんの感想アンケート
メニュー ちらし寿司、白ネギのぬた、おすましなど
「今日のお料理はどれもおいしかったです。ちらしずし、
ぬたはすぐに作れそうです。フライパンに乾いり後、
みそを入れてあえるのは、洗い物をへらすだけでなく、
みそに火をいれると甘くなって、おいしいという
大発見でした。かんたんでおいしいです。
日常生活では、成分表示をよくみて買うように
なりました。今まで平気でつかってたものも、
たくさん添加物が入っていてびっくりしました。
ありがとうございました。」
M.I.さま
ご参加、アンケートのご記入どうもありがとうございました。
この日つくったのはおひなさまのちらし寿司。
とくに白ネギをつかったぬたはゆでない、
フライパンひとつでつくれる時短料理ということで
みなさんに好評でした。
お料理がとっても難しいと思っているので、好きになれない方も
多くいらっしゃるみたいです。本を読んだり、雑誌をみたりしたときに、
おいしそうだなあ～、とか、やってみたいなあ～とか思ってみたけど、
なかなか一人では始めることが難しく、ついつい機会を
逃してしまう。。。
そんな方、ぜひトッシュズキッチンで一緒にお料理してみませんか？
お料理のコツや楽しさをお伝えしたいです。
１２００人の生徒さんが学んだ
トッシュズキッチン 家庭料理教室＠西宮
「いちごムースと米粉の蒸しパン」
いちごムースの甘みは甘酒といちご。
旬の甘いいちごに出会うとつくりたくなります。
授乳中のお母さんや小麦粉アレルギーのお子さんを持つ方から
見た目も満足できてカンタンに作れるスイーツを教えて！との声に
お応えして考えた新作スイーツです
赤ちゃんや小さなお子様のお母さんは食への安心、安全は
とっても気になることだと思います。
マクロビテックの考えを取り入れ、トッシュズキッチンでは
みなさんのご希望もお伺いして、食材や調理方法を生徒さんに
あわせてメニューを決めることができます。
生徒の皆様のご希望に添える形で期間も中長期コースから
ワンディレッスンまで行いますので、時間やお金のロスも
最小限にできればと思います。
