意外に健康チェックは欠かさない
まず、やせろよ、じゃあ、な話は置いといて
毎日アプリで心拍数、血圧、高い場合は、その日の糖分はゼロにする、
🙄胃がムカムカしたり、圧迫感あったので人間ドッグ受けようとしている
今年度４月あたりから、新社屋？まあ、一軒家だが、色々スタートさせる予定なので、
自分もある程度トレーニング受けて、しつけくらいのトレーニングは、できる様にならないと、トレーナー一人、では危険だな、と感じている
アニマルコミュニケーションと、🙄整体セットで、やる予定、カフェも移転したい、
がんばります