こんばんは。
美容矯正サロンharuの渕上です。
お待たせしました。
お客様に「haruさんのからだのワークショップっていつ頃ありますか？」
と、兼ねてから問い合わせを頂いておりましたが、やっとやっと開催する事になりました(^-^)/
どんな内容がいいか、あんな内容やこんな内容もいいなとか
複数名のワークショップが可能かなど予行練習をしたり
少しお待たせしてしまいましたが、どうぞよろしくお願いいたします。
《からだのワークショップ》
☆「からだとお話しながらセルフハンドマッサージ」
オリジナルオイル作りとオイルのお土産付き
7月4日(月)
昼13時半〜15時半
夜19時〜21時
8月24日(水)13時〜15時
自分のからだとお話をする渕上整体独自の方法で、自分のからだと会話しながら、自分のからだの特質や好き嫌いを知り、自分だけのオリジナルオイルを作り、自分だけのハンドマッサージをします。お子さまの自由研究にも◎
こんな人に向いてます。
肩・首のこり
目の疲れがある方
自分のからだとお話をしたい方
もっと自分のからだの事を知り、効率的にセルフケアをしたい方
二の腕やせ・肩やせをしたい方
顔のむくみを取り、スッキリさせたい方
定員:10名
参加資格:小学4年生以上
ワークショップ料金:
¥6000(友人割引き・家族割引きあり。1人500円引き)
☆「五感を活かす生活のすすめ」
7月14日(木)13時半〜15時半
8月11日(木)祝13時〜15時
私たちの一番身近な感覚器官である
「目・耳・鼻・皮膚・舌」をもっとも有効的に使う使い方を幅広く体感し、今までとは違う角度から世界を体感します。
今よりも自由にからだを動かせます。
こんな人に向いてます。
普段の生活をもっと楽しみたい方
気持ちの良い姿勢で生活したい方
その方法を知りたい方
ダンサーさんや芝居をする方など身体を上手に自然に、負担なく使いたい方
からだの不思議を知りたい方
定員:10名
参加資格:大人
ワークショップ料金:
¥6000(友人割引きあり。1人500円引き)
☆「骨盤と友達になろう」
7月20日(水)13時〜15時
8月17日(水)13時〜15時
からだの要である骨盤の機能や特質を知り、実際の自分の骨盤を感じてみる。
自分の骨盤の性質や性格を知り、自分に合った動きやケアの方法を知ります。
自分だけのエクササイズも発見できます。
骨盤とからだの意外な繋がりについてなど。
こんな方に向いてます。
自分の骨盤の事を知りたい方
生理痛が重い方
生理前後の症状をなんとかしたい方
産後の骨盤が気になる方
体幹を使って動きたい方
定員:10名
参加資格:大人ワークショップ料金:
¥6000(友人割引きあり。1人500円引き)
☆「こころとからだと一緒に作る自分のかおり」
7月23日(土)13時〜15時
8月6日(土)13時〜15時
オリジナルスプレーお持ち帰り
自分のこころとからだを身近に感じながら、自分の意外な一面なども発見できます。
自分のこころとからだに寄り添った
世界でたった一つのアロマスプレーを作ります。
スプレーは、お持ち帰り頂くので作ったあとも自宅などで楽しめます。
色鉛筆で絵を描いたり、こちらも五感を使う楽しいワークショップです。
お子さまとご一緒に夏の自由研究にも◎
こんな方に向いています。
音楽や色彩、香りが好きな方
自分の感性をもっと引き出したい方
生活にアロマを取り入れたい方
日々の生活をリフレッシュしたい方
脳を活性化させたい方
こころもからだもスッキリさせたい方
定員:10名
参加資格:小学4年生以上
ワークショップ料金:
¥6000(友人割引きあり。1人500円引き)
お支払い方法:銀行振込
全ワークショップ開催場所は
美容矯正サロンharuで開催いたします。
あまりにも人数が増えた場合は、別の場所を考えます。
お申込みは
お名前と
ご希望のワークショップと日時をご記入のうえ
haru問い合わせまで。
または
03-5996-0112
美容矯正サロンharuまでご連絡ください。
身体の講座をお考えの方もこの機会にワークショップを受けてみませんか？