「眼精疲労」
皆様こんにちは！京都府木津川市の整体院サロンフォーマム（産後骨盤矯正、整体、ボディーメイク、ピラティス、ダイエット、小顔矯正）ママ専門サロンの田上です。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼最近、「目がかすんだりぼやけたりする」「目がシャバシャバとする」「目の奥が痛む」など、眼精疲労の症状でお困りの声をよく耳にします。眼精疲労は様々な要素がからみあっておこっています。特に寒い季節になると空気が乾燥し目がシャバシャバしたり、寒さで肩や首がこわばり、目の周りの血行が悪くなることや、PCやスマホを見続けることによって「VDT（ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル）症候群」と呼ばれる症状をおこす方が増えてきています。こうした眼精疲労は放っておくと頭痛や吐き気を慢性化させてしまいます。ですので、セルフケアをして目の疲れを緩和させてあげましょう！例えば、こめかみの部分を指で押したり眉毛の上に指を置いて圧をかけたりしてあげると、目の周りの凝り固まった筋肉が柔らかくなり目が開きやすくなるのでおすすめです。サロンフォーマムでは、小顔矯正により眼精疲労へのアプローチも行っておりますので、ぜひお悩みの方は、木津川市の整体院サロンフォーマムにご相談ください。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼サロンフォーマムでは連日、お子様の手が離れたママから産後のママ、赤ちゃんもご一緒にお越しいただいており、ママが安心して施術を受けられるように、無料の託児サービス（お子様連れ大歓迎！）を行なっております。サロン裏には、無料の専用駐車場4台を完備！産後骨盤矯正、骨盤矯正、整体、ダイエット、ピラティス、小顔矯正など、産前産後のお母さんやお子様の手が離れたお母さんの為の美容、健康などの豊富なメニューがあり、 奈良市や木津川市、大和郡山市、生駒市、宇治市、京田辺市、城陽市などからご来院いただいております。産後骨盤矯正/整体/ママ専門サロンフォーマム(木津川市)Salon for mom（サロンフォーマム 木津川市 城山台）ママ専門のサロンです。整体・骨盤矯正・ピラティス・トレーニング・美容など豊富なメニューを取り揃えております！salonformom.com
