「あ〜
きょうも何もできてない…
きょうも何もできてない…わたしってほんとダメな人間…」
気づけば自分をせめてる人
いるんじゃないですかね
自分が自分に与えた課題が
できなくて自分を否定する
↑
自分のこと
いつもの
パターンだなぁ〜と
ハッ
として
“えーほんとに何もできてないの〜？”
“ちっちゃくてもいいんだよー”
“ほんとにないの〜？”
って聴いてみることに…
いるんですよ
ほんのちょっぴりでも
昨日よりも前進してる自分がｗ
“自分に厳しい人”が
落ち入りやすいパターンなのか
ワタシだからかはわからないですが
理想が高ければ高いほど
できていないことに
フォーカスしてしまう。
できてることに気づいていない
あるいは気づいていたとしても
褒められない。
この状態って、いつまで経っても
満たされなくて苦しいんですよね。
どんなちっちゃいことでも
前進してる自分をこ見つけ褒めてあげる
これってほんと
大切ですよね
今日も
ひとりひとりに届けたい
宇宙からのメッセージ
「Protection」 守り・防衛
不安が出てきても
自分を信じるといいですよ
