2日間による経営者塾でのトレーナーが終わり、ドーッと心地よい疲労感とテンション上がりすぎてトランス状態な私(笑)
少し私痩せたっていうか筋トレ効いてきてるな(≧∇≦)
今回私はエネルギーと時間についてお話しさせていただきましたが、時間のテーマはいつも自分が自己嫌悪(>_<)わかってるはずなのにまだまだやな。わたし・・・
ということで今日はトレーニング!
全力でしてきたよ~!
とにかく近いうちにデッドリフトというので100キロあげること決めました*\(^o^)/*
誰か一緒に100キロあげよ❤️
Lazo ラソ
パンツが変われば人生が変わる⁈
パンツ姫 百野薫
女性の美と健康と自立支援を!
補正下着 パンツ ドレナージュスパッツ
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