こんにちは、Lapinです。

私は仕事柄、駅で電車待ちしている時や待ち合わせの時に、ついつい周囲の方の足元を見る癖があります。なんだか気になる方（あくまで立ち方や歩き方が・・・）がいるとじっーーーーと。頭から足先まで何度も見ちゃいます。

あまりに見過ぎちゃうので、友人からはいつも注意されちゃいますwww

そんな人ウォッチャーの私

が今、1番気になっているのが

隠れガニ股

一見、ガニ股には見えないし、本人も自覚はないけど実はガニ股！って方が増えています。

年齢や体格はさまざま・・・・細い方、ふくよかな方、10代～70代くらいまで。本当にたくさんの方は隠れガニ股になっています。

では

隠れガニ股ってどんな状態でしょう？

隠れガニ股の主な特徴は、外側に少し向き始めたつま先。

そうこれだけです。

ほんの些細な特徴なので、みなさん自分がガニ股気味になっているなんて気が付かないんです。

でも、これってとても重要なPoint。

見逃して放置しちゃうと、、、、

●子宮冷え

●下半身冷え

●骨盤の歪み

●内蔵冷え

●肩凝り

●腰痛

などなど身体の不調を引き起こす原因にもなっていますます。

では、どうすれば自分が【隠れガニ股】かどうかチェックできるのか、、、それは次回、お話ししますね！

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隠れガニ股になってますよ！！