食欲なくて
 頭クラクラして気持ち悪い。

 ストレスをためない!

 しっかり食べて寝て
 やる事やって
 そうしないと自分に自信がついていかない

 やらないと。

 起きてしまったこと。
 失敗したこと。
 これから起きるかもしれないこと。
 への不安、心配

 それは立ち止まって右往左往しても
 しょうがない。

 わたしには、味方が沢山いて
 話を聞いてくれて
 アドバイスしてくれて
 フォローしてくれて
 一緒にいてくれる人が家族がいる。

 なんて心強いんだ。

 だからしっかり考えて
 努力する。

 同じ事を繰り返さないように
 間違いをしないように
 
 人の話を落ち着いて聞く
 
 2024/7/27
  また誕生日を迎えた。
 産んでくれたお母さんにありがとう。

 大好きな月🌕

 1日1日大事にして
 自信を持って誕生日を迎えよう!