あなたにとっての『幸せ』はどんな感じでしょうか？！
また、『幸せ』を感じるときはどんな時でしょう。
穏やかで、じんわりと心に広がっていくような幸せな気持を感じたのはいつですか？
私は中流の家庭に育ちました。子ども時代を振返ってみると・・・
両親はかなり厳しく、よく泣いていたのを思い出します。
今はその時のしつけが役に立っています（両親に感謝してます）
時代背景は・・・
ちょうど経済も安定していた頃で、地域の人たちも結束していてお隣さんに足りない食材をお借りしに行き来したり、子ども達を地域の人たちが一緒になって子育てをしていた時代でした。
（今年で39歳になります～）
心が皆さん温かで、自然もまだまだ残っていて夕暮れ暗くなるまで一生懸命に外で遊んでいました。
学校の帰り道に田んぼでお花を摘んだり、知らないお家の庭でグミや枇杷を頂いて（ちゃんとそのお家の方に頂きました～）食べながら帰ったり。。。
冬でも男の子は短パンで遊んでました。（皆、鼻たらしながら元気に外で遊んでましたね（笑））
心が温まる・心の温もりを感じる事をたくさんの体験を通して実感していました。
本当にステキな子ども時代だったなぁと思い出すと笑顔になります。
とても貴重な体験だったと、両親や周囲の環境にとても感謝しています。
あれから30年近くたち、結婚・出産・子育て・仕事をしながら思うのですが、私達をとりまく環境が本当に激変していると感じます。
自分自身の心の持ちようが『幸せ』になる鍵なのですが、これからの時代はますますこの心の持ちよう次第でその人のライフワークが大きく左右されると思います。
貧富の差はもちろんのこと、人間関係・健康など大きな差が出ると思います。
物質の「幸せ」ではなく、心が穏やかに・じんわり感じる幸せは人生を豊かにします。
（まさに私の子ども時代はこの温かい幸せが溢れていたように思います。）
そこには愛が根底にあるからです。
愛が根底にある「幸せ」を感じるには、まず自分自身を振返る静かな時間を作ってください。
自分が何をしている時に「幸せ」を感じるのか、思い出してください。
そこから「幸せ」への一歩がはじまると思います。
