寒暖差によるお疲れに☆

Aloha～☆
サロンドチャチャみらい平店の羽田です。

ここ最近の寒暖差で、お身体お疲れではありませんか。
目まぐるしく気温が変化する時は、その変化に適応するために自律神経がオーバーワークしてしまい、神経のバランスが乱れがちになってしまうとのこと。


気候の変化による疲労感や倦怠感などの不調を感じたら、なるべくお身体を温めていただき、血流やリンパの流れを促して、疲労物質やお身体に溜まった老廃物を流していただくのがおすすめです。また過剰に働いている交感神経を休めるために、ゆったりとリラックスするお時間を設けていただきたいと思います。

とは言え、お忙しくてなかなか休暇が取れない方も多いと思います。そんな時はぜひ当店で心地の良いアロマの香りに包まれながら、足元からしっかりとリンパを流していただくのもおすすめです。ちょっとした空き時間で効果的に疲労回復が期待できます☆☆

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ハワイアンリラク&ビューティー【chacha】
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サロンドチャチャ　みらい平店
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ピアシティ富士見ヶ丘
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引用元：寒暖差によるお疲れに☆