オンラインレッスン

楢林式アロマ膝ケア体操

 

 

寒いですね~

 

 

先日の大阪にも雪が舞っていました⛄

すぐに止みました。。。

 

 

 

こんな寒いと

 

関節も筋肉も縮こまってきます。

 

 

 

 

 

脚や膝の関節が痛み

 

姿勢も猫背になって

 

首もコリコリさん

 

肩や腕も上がりにくい

 


 

 

 

寒いと、『動きたくない』って思いますよね。

 

 

 

こんな経験ないですか?

 

物を取るのに、

 

無理な態勢をして取って。。。。

 

 

 

ゴキッ!ダウンガーン

 

 

GOto 病院病院

しょぼんしょぼんしょぼんしょぼんしょぼんしょぼんしょぼんしょぼん

背骨や筋肉固まっちゃってる…あせる

 

 

 

 

 

全身のびやかにする

 

楢林式アロマ膝ケア体操ひらめき電球

 

をしていたら、ダイジョウブチョキ

 

 

 

なぜなら。。

 

 

レッスン前に前屈をして頂き

 

レッスン後と比較していただきました。

 

そしたら、

 

床につかなかった手が

 

ぺったりつきました~(*^▽^*)

 

 

このように、


全身が軽やかに

 

そして、

 

しなやかを実感できますアップ

 

 

 

 

 

ベルアロマ膝ケア体操認定トレーナー4人が、

 

皆さんへ未来の健康のお手伝いをしますニコニコ

 

 

 

ベルアロマ膝ケア体操の1月スケジュールです(^^)/



●1月13日(水)10:00〜11:10 横山トレーナー(座位式)

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=30420130221021

 

●1月21日岩井トレーナー(椅子式)

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=14250013002291

 

●1月28日仲俣トレーナー(椅子式)

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=05202614022303

 

 

月額URL(2か月有効の4回のチケット)

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=01280160884202