こんばんは🌙
初めて行った横浜美術館🎨大きくてびっくり！
例えていうなら、心をマッサージしたり、ストレッチしてあげる感じでしょうか🧘🏻
Salon Cherish Yourself の中谷です。
またまた、お久しぶりのブログになってしまいました〜💦
ここ数日は、すっかり春のようなお天気🌸でしたね。
そんな暖かかった先日、私は久しぶりに美術館へ展示を観に行ってきました。
私はアート鑑賞は大好きなのですが、美術史や作家については全然詳しくなく…😅
目の前の作品を理解しようとしたり、意味を解釈しようとするというよりは、自分がその時に感じた内側の感覚に目を向ける、というイメージで鑑賞しています。
見ていてすごく幸せになれる✨
癒される🍀
嫌悪感を感じる😰
本能的に怖いと感じる😱
そんな風に、頭（理解）ではなくひたすら心（感覚）で鑑賞していくと、『感じる力』が研ぎ澄まされていくように思っています。
先日お越しになったお客様が、施術後に
「久しぶりにゆっくりできました。たまにはこんな風に過ごすことが、大切ですね」
と言って下さったのですが、まさしく！同じ感想を、鑑賞し終わった後に実感しました。
すっかりリフレッシュ✨
日々を忙しく過ごしていると、知らないうちに心も身体も凝り固まってしまっていたりします。
そのお疲れが慢性化してしまう前に、ぜひリフレッシュしに、いらしてくださいね🌸
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