二十四節気でいえば《立秋》の終わりころ
七十二候では《蒙霧升降す》(のうむしょうこうす)のころです
お墓参りにいったら蓮の花が綺麗に咲いていました✨
《立秋》もあと少しになりました
《蒙霧升降す》とは 深い霧がたちこめるころのこと
春は霞たち 秋は霧けぶるですね✨
暑い日が続いていますね💦
身体のためにも冷房を適度に使うのはもちろんですが 自然のままに 夏には夏を感じる必要もあります
暑いからとシャワーだけですませるのではなく湯船にゆったりつかり 汗をかくのも
代謝を高めるので良いですよ😊
もちろん 湯あたりしないように気を付けてくださいね～!!