老廃物を流した後は、水分を忘れずに取り、身体から排出しましょう！
温かいミネラルウォーターをご用意しております♪
サロンについたら、まず一口
カウンセリング中に一口
足湯中に一口
その後もヒマがあれば一口
ずつ
飲んでくださいね🎵
ポットはお部屋に置いておきますので、
私が席を外した時などにもご自由にお飲みいただけます✨
トリートメント後のお身体は
血流がよくなり
「老廃物が流れやすい状態」に
なっています！
老廃物は血液により運搬されそれを汗や尿、便などで外に出していくのですが、水分不足では
流れも悪くなり
老廃物の排出が不十分になりやすく、もったいない！
血液は老廃物だけではなく
酸素、栄養素、免疫細胞などを運んでいるので
血流を良くすることって美にも健康にもめちゃくちゃ良い効果があります。
また水分を摂取することで、
リンパの流れも良くなります。
水分補給＆トリートメントはその相乗効果により
さらに血液やリンパの流れを促進させます。
施術当日は特にご自宅でも、いつもより飲む回数を増やして
その効果を出来る限り発揮させましょう。
【ポイント】
・一気にたくさん飲むのではなく、ちょっとずつ、数回に分けて
・冷たいお水ではなく、白湯などの温かい水分をとること
（せっかく温まった巡りの良い状態を滞らせてしまうことに）
・水分摂取は大切ですが、消化に不安のある方は食事前後30分は控えても（消化を助けるためです）
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