女性としての変化を感じ始める40代後半。
身体のコントロールが難しく
どうしても心がゆらゆら....
あれ？どうして？
いきなり顔は火照るし
光や音に敏感になるし
何だかイライラ
そんな自分に気持ちもずーんと沈む。
鏡を見て下さい。
笑顔や表情が硬い…かも？
それは顔が凝ってるシグナル。
無視しても生きる事はできます。
でもね
ずっと顔も心も硬いままでは
楽しい事も全力で感じられなくなっちゃいますよ😌
まずは、顔を包み込む様に
触って見て下さい。
「あれ？こんなに、ほっぺって硬い？」
と、思ったあなた。
お顔を解しに来ませんか？😊
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