皆様こんにちは
炭水化物を抜く‼️カロリー制限をする‼️筋トレをする歩く‼️野菜しか食べない‼️何も食べない‼️置き換えダイエット‼️
5月に耳つぼダイエット美容整体
salon ONLY(サロン オンリー)
OPENさせていだきました
岩田ゆいです
常連のお客様の可愛い
お子様と
お子様と写真を撮らせていただきました
いつもご一緒にいらして下さるので
すごく癒されていています
ありがとうございます
今日は私自身が耳つぼダイエットをした時の
お話させてもらいますね
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そうなんです‼️
私も耳つぼダイエットした体験者です‼️
その当時のお話をさせて下さい
長くなりますがどうぞ最後まで
お付き合いよろしくお願いします
私には主人との間に
子宝に恵まれこどもが2人います
1人目出産〜
体重増加しすぎたけどすぐ落ちるかな〜
なかなか落ちないけどそのうち戻るだろ〜
と思いながら日々過ごし
2人目出産〜
ん？！え？ヤバイヤバイ
体重が落ちないどころか1人目から
体重がなんと20キロも増えてしました
さすがにまずい
痩せなければと思い‼️‼️‼️
自力であらゆる
ダイエットをしてみました
炭水化物を抜く‼️カロリー制限をする‼️筋トレをする歩く‼️野菜しか食べない‼️何も食べない‼️置き換えダイエット‼️やったー
少しは体重落ちた
少しは体重落ちたと喜んでいた。。。
そして今まで通りに
普通に食事をすると🍽リバウンド
なぜだ‼️
間食もしてないし
軽めに食べてるのにー‼️
体重が減らない‼️
なぜ体重が戻っていくんだ‼️
ショックすぎたので
もうこの際‼️‼️‼️
もぅごはんを食べないぞ
‼️‼️
‼️‼️と食事を抜き体調を崩してしまう
結局何をしてもダメで
痩せたい痩せたい痩せたい
日々そう思いながら過ごしている感じでした
しかし
産後3ヶ月が過ぎた頃に
耳つぼダイエットの話を耳にしました👂
私はとりあえず行ってみよう‼️‼️
と思いカウンセリングに行きました
カウンセリングを受け
え‼️3ヶ月平均が−10キロ❓‼️
嘘だろ〜ん‼️
と初めは思いました
が‼️
カウンセリングで何故リバウンドをするのか
リバウンドをしないダイエットの説明や
ダイエットの仕方や実際痩せられたお写真などを
見せていただきました
今では私の大好きな師匠なのですが
その当時は綺麗な先生だな‼️
(師匠がすごくお綺麗な方なのです
)
)すごく親身な先生だな‼️
うん！
このダイエットだったら
絶対痩せれる‼️
この先生に任せよう‼️‼️
と思いましたね
なぜなら
1人で痩せるんじゃない‼️
先生がサポートしてくれる‼️
しかも食事や栄養指導も‼️
栄養がわかれば家族にだって
作ってあげれる‼️
健康的になれそう‼️
目標体重まで通える‼️
アフターフォローまで
してもらえるーーーー‼️
しかも楽しそう‼️‼️‼️
と私は思い迷いもなく先生を信じ耳つぼダイエットをはじめました
すると‼️‼️‼️
続きのページにて
更新させていただきます
私のビフォーアフター写真が登場します