こんにちは。
ことりーぬ式お金のブロック解除講師。
ヘリオセントリック星読みを取り入れながら夢実現へ向けての現実的なコーチング。
アメリカのアラバマ州のナオミです。
潜在意識とスピリチュアルを上手に使って
自分らしく生きるための
愛と勇気が生まれる
コーチングをいるナオミです。
。
お越しいただきありがとうございます。
今年もあと１ヶ月になりました。
皆様お忙しい日々をお過ごしでしょうか
寒いですので暖かくしてくださいね。
今日のお題は
ひき続き
簡単：心のブロックについてです。
心のブロックを外す時
根拠のない自信って大切
というお話です。
もし簡単に心のブロックを取り除きたいと
お思いであれば以下の話をご覧ください。
心のブロックを外す
最短の方法は
自分で自分を好きになること
自分にOK出すこと！
OKを出すと言っても
どうやって？
と思いますよね。
心のブロックがある人は
真面目で
自分に対して結構厳しい方です。
こうでなくちゃいけない、
こういう時は
こうすべき、
失敗したらダメ！など
自分ルールを自分に
無意識のうちに課しています。
こういう自分を罰するような考えを
ストップして
自分に優しくなることに
心を向けましょう。
例えば
ちょっと
どうなるかわからないなっと思っても
OKって言ってみて
試してみるのもいいですね。
自分の思い込みや自分ルールで
がんじがらめのコンフォートゾーンから
抜け出るのです。
このコンフォートゾーンから
抜け出る時
ちょっと「怖い」
と反応するのではなく
「いいチャンスかも
」と
考えて挑戦してみましょう。
これが
自分にOKを出しているって
ことです。
そして
万が一上手くいかなくても
「まー仕方がない」と
事実を認め
後悔などを
引きづらないことです。
失敗から学ぶことは
必ずありますから
失敗もいい学びの機会だったと
思うように努めましょう。
きっと将来
あなたが成功した時に
その失敗は笑い話になります。
「あー、将来のネタができた
は、は、は〜！」と
笑い飛ばしましょう。
慎重なあなたはは
ここまで読んで
頭の中で
リハーサルしてらっしゃると思います。
どうですか。
ブロックを取り除くには
自分にOKを出して
実践するしかありません。
行動に移すのは
ちょっと、気が引けると
思うのであれば
頭の中で考えてもいいですね。
新しい考え方を
一つのツールとして
持っていると
「こういう時は
自分にOK出すときだ。
自分を自由にしてあげよう」
という風に
考えるのもいいですね。
過去のブロックで悩んでいた
自分を捨てて
実践してみましょう。
つまり、、、
こんな風に
やってみようかなぁ
できるかもしれない
という
「根拠のない自信」でいいんです。
以前私も
ブロックで悩んでいた時期は
行動力のあるポジティブな人を見て
「あの根拠のない自信」は
どこから来るのだろう？
思っていたけれど、
根拠のない自信は
結局は
自分で決めたら良いんです。
自信は
自分の心の中にあるもので
根拠がなくてもいいんです。
（自信の基を作るブログ）
自分でよし！とすれば
それでいい。
それだけです。
自分にOKを出して
自分を好きになると
心のブロックが
外れます。
まとめると
心のブロックを外すには
- 自分を好きでいる
- 自分にOKを出す
- 根拠のない自信は自分で決めていい！
この３点を
心に留めてみてくださいね。
自分のコンフォートゾーンを抜けて
世界を広げよう！
という好奇心のみで
動いてみまませんか。
考えすぎないで
大丈夫。
こんなふうに
心を軽くしていると
思いがけず
運に味方されたり
天からの助けが届いたり
します。
ハッピーな日々を
過ごそうと決心して
セルフイメージを高めて♡
常に心を
軽くすることを
心掛けましょう。
私も心掛けていま〜す。
ぜひ一緒に
やっていきましょう
最後までお読みいただきありがとうございました。
それでは
素敵な１日をお過ごしください。
コーチングサロン 如意（にょい）
アラバマ州 USA
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