おはようございます
今日の美腸スムージー
大好きだけどなかなか売っていなかったり、売っていても少量で高かったりする『パクチー』
少し前に種まきして🌱
やっとこれくらいまで育ってきました
しそとケール、パセリも今日のスムージー分だけ
摘んできて
いつものバナナ・オートミール・チアシード・アガベイヌリン・大豆レシチン・EAA・シナモンと
今日はブルーベリーやビリベリーと一緒に🫐
豆乳の替わりにお豆腐を入れてみました
豆乳よりも濃厚で、値段も安く
「なんで今まで気付かなかったんだろう」と
不思議なくらい使いやすいです😅
味もとっても美味しいですし😋
お豆腐はスーパーでも種類豊富に
売っているので
これからいろいろ試していきたいと思います
