★秋と言えば★

こんばんは！！

いつもお疲れ様です♪

過ごしやすい季節に

なりましたね。

朝とか寒いですもんね

秋といえば

夏から秋にかけての寒暖の差、

気温、気圧の関係などで

だるさを感じたり、

夏の紫外線によるお肌のダメージ

など何かと影響が出やすい時期と

言われてます。

睡眠や栄養補給、適度な運動

など心がけ整えていきましょう

さて。もうすぐハロウィンですね。

お客様から頂いたお菓子も、

ハロウィン仕様なんです

嬉しい〜♡

そして、パンの差し入れと

お庭で立派に育てられたパプリカ頂き

ました

綺麗なパプリカですよね〜

昔ジャガイモ植えた事あって、

楽しみに収穫したらピンポン玉

サイズだった私とは大違い

ありがとうございました♡

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