稲沢市/一宮市/愛西市/津島市☆子連れママ・マタニティママOK☆エステ&アロマセラピーサロン☆アロマスクール

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愛知県稲沢市の隠れ家サロン「アロマビューティーサロンLea(レーア)」オーナーの、日々のお仕事のこと・日常のこと・些細なことを書き留める、徒然日記です。

ご訪問いただき、ありがとうございます。



稲沢市祖父江町にひっそりとたたずむ、アロマトリートメントとフェイシャルエステのプライベートサロン、

アロマビューティーサロンLea(レーア)です。


お客様に安心してご来店頂けるようなサロン作りをしおります。



ブーケ2料金は表示した金額で、1回ごとのお支払。ブーケ2



ブーケ2無理な勧誘はもちろんの事、キープ商品も一切ございません。ブーケ2



ブーケ2妊婦さんの施術も可能です。ブーケ2



ブーケ2アロマトリートメントのオイルは、好みの香りや体調などにより2~3種類をブレンドしますので、お客さまだけの香りをお楽しみできます。ブーケ2



帰る時には心も体もほっこりできる場所でありたい。

そう思い、日々お客さまをお迎えしております。



ご予約はお電話、もしくは㏋ご予約フォームにてお受けしております。


また、こちらからも予約フォームに移動できます↓


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こんにちはニコニコ

アロマ&エステティシャン歴18年

アロマビューティサロンLea(レーア)

松崎です。

 

 

先日インスタライブで、

「お一人様サロン運営のリアルトーク」

というお題で、

 

産前産後ケアの

コーラルリズムさん

 

フーレセラピーの

マンマフェリーチェさん

 

とお話をさせていただきました。

 

 

このトークライブをやろうかな〜と考えたのは

 

このコロナ禍で

「何かやりたい人のヒント」

 

を得られる場がものすごく限定的になってきたと感じたから。

 

 

 

「何かやりたいな〜」

 

 

と思ってまず探すのは

本やインターネットの情報ですが、

そこに紹介されているものって

 

 

社会を変えるぞ!!

 

 

くらいのベンチャー起業の情報だったり

 

 

 

週3回で月○桁稼ぐ方法

 

 

と若干浮世離れした(誰でもが可能ではなく、その人のサクセスストーリーのような)情報だったり。

 

 

イマイチ自分のやりたいことや、

自分サイズの「何かを始める」ではなかったりして、

調べれば調べるほど

 

 

「結局どうしたらいいの???」

 

 

となる迷子状態の人(生徒さんを含め)がいらっしゃるな・・・・と感じたからです。

 

 

本当に、コロナになる前ならそういう女性に向けた交流会などが開かれて、情報交換が出来ていたんですけどね。

 

今は少なくなってしまってますもんね。

 

高いコンサルタントやセミナー代を支払う前に、まずは同じようなサイズ開業のお仲間にちょっと聞いてみる場って本当に大事だと思うんです。

 

 

そういう場で聞いてみてから、

「そのスキルは自分にないから必要だ!」

「それはひつようないのかも・・・」

と取捨選択してから、コンサルタントやセミナーが必要であれば参加すれば良いと思うんです。

 

 

相談できる人と出会える場、本当に貴重だと思います。

 

 

 

そんな場が減っているからこそ、何か始めたい人の役になてば・・・・と思い、その思いに共感していただけたお二方を巻き込んで(←笑)今回のライブトークとなりました。

 

 

本当にリアルな状況を何も飾ることなくお話しして頂けました。

 

 

「時間管理は?」「軌道に乗るまでどうしてた?」「不安に思ったときどうしてる?」

 

 

などなどのご質問をいただき、お二方には何も盛ることなく、リアルにお答えいただけました。

 

 

こういうのって、自分をよく見せようとしがちですが、それをせずに真摯に答えて頂けるっと本当にありがたいと思っています。

 

 

またこうしたご要望や機会があれば、ライブ配信していきたいと思います。

 

 

またご感想などありましたら、お聞かせください。

 

 

それでは。

 

 

今日も良い1日になりますように

 

 



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こんにちはニコニコ

アロマ&エステティシャン歴18年

アロマビューティサロンLea(レーア)

松崎です。

 

 

アロマトリートメントのケアを受けていただくと、お客様にちょっぴりアロマを使ってみようかなという気になって頂けることが多くあります。

 

 

実はこれ、私的に取っても嬉しいのです。

 

 

体感して「いいな〜」と思ってくれるって嬉しい照れハート

 

 

そして合わせて

 

「精油を買うときにお勧めのものってありますか?」

 

 

と聞かれるのですが、実はこの「お勧め」って意外に落とし穴なんですよ

 

 

いや、別に怖い落とし穴とかではなくてですね。

 

 

アロマってものすごく個体差が出てしまうという意味で落とし穴なんです。

 

 

例えば

「リラックスにはラベンダー」

は有名ですよね。

 

 

ラベンダーには副交感神経を刺激してリラックスさせてくれるとされる成分

「リナロール」

を多く含みます。

 

なので、ラベンダー=リラックスとして紹介されるのですが、そもそも

 

 

「ラベンダーの香りが苦手」

 

 

な人がラベンダーを嗅いでもリラックスしないという論文報告があるのです。

 

 

つまりリラックスを求めるなどの心理的な効果を期待するならば、成分よりも

 

 

「その香りが好きか否か」

 

 

重要になってきます。

 

 

よっておすすめの香りは?

 

「嗅いでみないとわからない」

 

のです。

 

 

サロンにご来店いただいたお客様の場合は

 

「お勧めの精油はありますか?」

 

と聞かれたら、

 

・目的

・活用方法

・使用場面

 

をお聞きすることが大切なんです。

 

その中で、例えば「リラックスしたい時に使う精油」というリクエストがあれば、

リラックスにお勧めの成分が配合されている香りの印象が異なるものを3~5つ提案して、

その中で好きな香りを選んでもらいます。

 

 

ちなみに私なら

クローバーラベンダー

クローバーローズウッドリーフ

クローバーマジョラム

クローバーコリアンダー

クローバーベルガモット

クローバーカモミールローマン

 

と提案するかな。

 

そして単品よりもブレンドする使い方を提案します。

 

 

精油を選ぶときのポイントは

 

 

成分情報に流され過ぎず、その方にベストなものを提案する

 

 

これ大事かな~と思います。

 

 

もし精油を買いに行くときには。

 

ネットで買うのもいいのですが、

実際に嗅げるところで香りを確認して購入することをお勧めいたします。

 

 

ぜひ「My Favorite Essential Oil」を探してみてくださいね照れ

 

 

 

 

 

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こんにちはニコニコ

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アロマビューティサロンLea(レーア)

松崎です

 

 

昨日は愛知県の公立小学校中学校の入学式でしたね。

 

 

入学式前日までの雨風も収まり、お天気もまずまず。

 

 

素敵な1日になったのではないでしょうか?ニコニコ

 

 

これからの子供達にとって貴重な時間。

 

 

気の合う仲間との出会いや素敵な体験が、たくさんできるといいな〜と思いを馳せながら、近くの小学校を眺めておりました。

 

 

さてさて。

 

 

新生活が始まりまりましたね。

 

 

マスクをしていると、顔の印象って変わってきませんか?

 

目元は若いのに、マスクを取ると

 

 

「あれ・・・・この人こんなに老けた感じの人だっけ?」

 

 

と思ったり、マスクを取った自分を鏡で覗いて驚いたり。

 

 

肌荒れやほうれい線をマスクが隠してくれて、年齢より若くみられたり、綺麗にみられたりしますが、

 

 

マスクを取った肌に自信はありますか?

 

 

マスク有りのこの生活。

 

 

あと一年くらいは続きそうですが、その一年で一層老けこます若々しい印象でいられるように、

テコ入れをするなら・・・・

 

 

今でしょ!!!!

 

 

というわけで。

 

 

今回は、「美肌づくりの基本」をお伝えしていきますニコニコ

 

 

美肌づくりの基本中の基本はこの二つです

 

 

1、物理的な刺激をブロックする事

2、免疫力を下げない事

 

 

まず①から解説していきますニコニコ

 

1、の物理的刺激は

花粉や砂埃、細菌やウイルスといったものから、目に見えない光線の紫外線やブルーライトなどがあげられます。

 

 

そしてそのほかにも、肌を擦ること洗顔や掻きこわし傷、さらに今でしたらマスクによる擦れ刺激も当てはまります。

 

 

肌が外部から受ける刺激ですね。

 

 

これらの刺激は、肌の角質層を破壊してしまいます。

 

 

組織が破壊されると、肌は再生しようとさまざまな働きをするのですが、その中の一つにメラニンを作ってしまうこと、そして肌のターンオーバーを乱してしまうことで肌あれを起こしてしまうのです。

 

 

2の免疫力を下げないことは

 

 

免疫力が低下する事で、表皮の外的刺激をブロックする力が弱くなり、肌から侵入した細菌やウイルスと戦う力が弱くなってしまいます。

 

さらに免疫力が低下していると、体調をくづしやすくなると共に肌の生まれ変わりの周期が乱れてしまいます。

 

つまり、美肌にとってやることは

 

 

外的刺激をいかにブロックするか

免疫力をいかに下げないか

 

 

が大切なのです照れ

 

 

外的刺激から肌を守るためには

 

①紫外線やブルーライトをブロックするアイテム、UVブルーライトカットのクリームや保護シートを活用にたり、極力当たらないようにする。

 

②外出先から帰ってきたら、肌についた埃や花粉などを洗い流す。

 

③使用状況により使うマスクを替える(あまり人に会う状況でなければ不織布ではなく、布に替える)

 

④洗顔は泡で優しく包むように洗い、泡を乗せたままにせずなるべく早く流す。

 

⑤角質層がめくり上がっったって状態にならないように、朝晩の化粧水と乳液、クリームなどのケアで滑らかな肌を保っておく。

 

⑥化粧水・乳液などを塗るときは、擦るように塗るのではなく、肌に押し入れるように入れ込む。

 

 

などを意識してみてくださいねウインク

 

 

次に免疫力を下げないためには

 

①バランスの良い食事

 

②翌朝スッキリと起きられるくらいの睡眠

 

③無理のない適度な運動やストレッチ

 

④アルコールの過剰摂取や喫煙

 

⑤無理して「頑張る」のではなく、疲れたら休む

 

⑥「楽しい」と思えることをする

 

 

などのような、生活習慣の見直しやメンタルヘルス整える事を実践してみると良いですウインク

 

 

いくつになっても、健康で美しくいられるために。

 

 

まずは①から実践してみる!

 

 

そして次のステップ②へ!!

 

 

というように、一気に始めると長く続かないので、できるステップから始めてそれが定着したら次のステップへというように、す少しづつ始めていくことがお勧め!!

 

 

美肌の道もまず一歩の習慣化からです。

 

 

1年後、マスクを取っても

 

 

「全然イメージ変わらないね!!!キラキラキラキラキラキラ

 

 

を目指していきましょう!!照れ

 

 

 

 

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松崎です。

 

 

新年度がスタートして約一週間経ちました。

 

 

新しい生活にも少し慣れてきた頃でしょうか?

 

 

慣れてくることになると、今まで貼っていた緊張の糸が切れてどっと疲れが出やすいものです。

 

 

疲れを放置してしまうと、どんどん溜まって行きなかなか取れなくなってしまいますよね。

 

 

マッサージを受けても、体の重さが解消されなかったり。

好きな事をやっていても楽しく無くなってしまったり。

朝起きるのが辛かったり。

 

 

初めはほんの少しの不調でも、積もり積もると体やメンタルに不調をきたしてきます。

 

 

そうならないためにも、

 

休むときには休む!

疲れを放置しない!

 

これを大切にして頂けたらな〜と思います照れ

 

やらなきゃいけないこと。

終わらせなくちゃいけないこと

 

は毎日の中でたくさんありますえーん

 

 

それでも。

 

 

ほんの30分だけ。

1時間だけ。

日曜日だけ。

 

 

仮眠してみたり。

アロマを焚いてみたり。

遠くをボーと眺めてみたり。

大好きなカフェに行ったり。

走りに行ってみたり。

スキンケアやボディケアに行ってみたり。

 

 

人によって、そしてその時の気分によって「休み方」は無限大。

 

 

ひとまず置いておく

 

に罪悪感を持たず、

よりパフォーマンスを上げるために必要な時間だ

と考えて休む。

 

時間を決めて思いっきり休むという行動は、

初めは難しいかもしれませんが続けることで必ず習慣化できます。

 

 

そして日々にメリハリもつくので、きっと生活にゆとりをもたらせてくれるはずです。

 

 

美しくあるためには、まず心身共に健康でないと!ニコニコラブラブ

 

 

その美しさと健康をサポートできるサロン&スクールでありたいな〜と思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

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松崎です。

 

 

春ですね~。

 

花粉が飛んでいなかったら、一番好きな季節です。

 

春と言えばイチゴ!!

 

イチゴのスイーツが最高においしい季節です照れハート

 

 

 

 

去年は行けなかったいちご狩りにお休みの時に行ってきたのですが、

このいちご狩りのビニールハウスでは感染症対策をしっかりされていて、

生産者さんや飲食業の方は本当に大変だな・・・・

と感じながらイチゴをほおばっておりました。

 

 

皆さん本当にいろんなところで、感染症予防の努力されていますね。

 

私自身も消毒液を持ち歩き、

多くの人の触れるであろう場所に触れた後や

食事の前には必ずアルコール消毒をしますし、

毎日検温をしております。

 

 

Leaサロンでもエステティックの通常の衛生管理に加えお客様ごとに、

 

ダイヤモンドお客様の触れるシーツ、マット、タオルは全部洗濯

ダイヤモンドお客様の触れる場所のアルコール消毒

ダイヤモンド室内換気

 

を行っております。

 

シーツやマット等の交換などは、本当に大変です。

洗濯機は1日3回以上回すこともざらではないです。

 

 

なぜここまでしないといけないのか。

 

 

感染症対策について、いろんなご意見や賛否両論あるのでしょうが、

Leaを選んでくださっている方の中には

 

持病をお持ちの方だったり

マタニティさんだったり

介護中の高齢者の方と同居だったり

 

と感染してしまったら、

重篤な症状に陥る可能性の高い方もいらっしゃるから。

 

 

リスク0は無理かもしれません。

 

 

でもリスクを減らす事は可能なはず。

 

 

私自身が出来ること。

Leaサロンが出来ること。

 

出来ることを続けて、あとは少しでも早い感染症の収束を願うばかりです。

 

 

一日でも早く収束して、マスクなしで出歩ける日がやってきますように。

 

 

それでは。

今日はこの辺で。

 

皆さま今日もどうぞ良い一日をお過ごしください照れ

 

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