小学6年生が卒業し4月から
新しい環境になるに向けて
「困難にであったときにどうするか」という
お題をいただいての
抜毛症の話をしてきました
抜毛症の他にも
脱毛症、治療による副作用、ＡＧＡなど
理由や原因は様々あり
誰しもが急になる可能性があるんですよというと
みなさん驚いていました
人生にはいろんな「まさか」の坂があると
いう言葉があるけれど
まさにその連続で人生がある
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今回頂いた「困難」というのは例えばどんなことなのか
身体的、環境、状況いろいろあると思うけど
私が伝えたかったことはわんさか出てくるのですが
自傷行為といわれる抜毛症は
本当にかわいそうなものなのか？
私は仲間に違う視点を教えてもらった
真実はひとつじゃない。
どのメガネをかけて物事を見るかは自分で選択できる
自分の事を否定する人に出会ったら・・・・
悪役は自分の人生物語を面白くしてくれる🦹♀️
嫌だった感情は感じ切ったら
その現象にずっと捕らわれずに昇華する
どんな自分でもスペシャル。
絶対に一人じゃないよ。
たくさんのコミュニティに属するススメ
心地よいと思える場所に自分を置くこと
失敗は成功の種。
失敗したくないという恐れから
あきらめないで挑戦して
そのプロセスを楽しんでほしい
こんなことをお話ししました。
資料作成サポートしてくれたのはサイ🦏さん
以前私の人生の図解をお願いして
お会いした時に
その魅力の引き出しの多さ、やさしさ、クレバーさ
何より才さんのバランスが心地よくて
ファンになっちゃいました
今回も宇宙語を話す私の思いを分析してくれ
資料化を手伝っていただきました
気になる人はDMしてみてね
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さて、みんなからのフィードバックを
ご紹介しますー
とってもとっても嬉しかった
青字は私からのお返事
（やってみたかった赤ペン先生気分）
一枚ずつお写真で共有してくださいました
担当の先生ありがとうございます💓
（心に残った３つの言葉）
・ふと思ったことはすべて叶えられる
→そうそう！本当にそうなの！だからこんなこと思っちゃいけないとかないんだよ
・武器にする
→誰かと戦う武器じゃなく自分で自分を守る武器ね
・いろいろな視点で物事を見る
→それができるようになってくると面白いよー🤣
・アートを大事に
→人間の五感のすばらしさは
すべてを越えていくそう思ってます💓
・生きる
→今も息すってはいてできていることが奇跡だよ
・才能
→みんな才能だらけ！
天才しかいないんだよ！あなたも
・病気とともに生きる
→病気さえも自分の一部。
ヤダーって思う時もあるけど
今生きていられるそれだけで丸儲けだよ。
嫌な気分を味わうことさえ
生きていなければ感じられないものだよ
・見方は様々
→そう、だから誰かの意見に惑わされないで、合わせなくていいんだよ。
・心地よい選択をする
→本当にこれですべてが変わってくるの。
はじめは私はアイスを買って食べることだった
自分は何が好きで何が嫌なのかを見極めていくこと
・絶対に一人じゃない
→絶対に一人じゃない。そもそもみんな同じだからｗ
もし孤独を感じる時があってもその時間があることで得られる
宝物があるからね。
・視点を変えてみる
→視点がなかなか変えられなかったら
自分が好きだなって思う人、アニメのキャラクターでもいいんだけど
その〇〇だったらどう思うかなって巡らせてみるだけでもいいよ
・悪役はストーリーを面白くしてくれる
→ゲームも映画も漫画も 一筋縄じゃ行かないからハラハラドキドキ
泣いて笑っておもしろいんだよね
・自分で決めていい
→そう！自分の人生だもん。自分の道の運転士は常にあなただよ♥
・私が私らしくあるために
→自分という存在に感謝すること、愛せることから始まるよ。
寝る前に自分で自分を抱きしめて「今日もがんばったねー」って言ってあげて
私もそこから始まった
慣れるまでは照れ臭かったけどね
・自分の人生は自分で決めている
→その覚悟ができると人や環境のせいにしなくなるよ
そして願いはすべて叶えられるよ！
「私に叶えられないことなど何もない」をお守りにしているよ
・絶対に一人じゃないからね！
→そうそう！世界は広く、やさしさに満ちているというメガネをかけてみて
・ファッション、アートで伝えていきたい
→直感を研ぎ澄ませることは生命力に直結しているよ
心地よいものに触れる時間は人生に彩を添えてくれる
・ひとつのことについていろいろな意見がある
→私はいつでも正反対の意見って何だろうと考えるようにしているよ。
いくつかの選択肢が出てきたところで、自分が一番心地よいものを採用する
毎日選択の連続でつくられていくよ
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（感じたこと、考えたこと）
・抜毛症は前まで「痛そう」などネガティブにとらえていたけどいろいろなとらえ方ができるのだと思った。
→ネガティブが悪いことではないんだけどずっとネガティブでいるのも疲れちゃうよね
だったら今すぐ好きなこと、心地いい時間を過ごすことにエネルギーを使いたいって思うよ
・悪役は自分のために演じていると聞いてすごいと思った
→すべては自分でシナリオ書いて、演者も決めているらしいよ
・立ち直ることが大切。自分は言われたことを気にするけど立ち直るのがすごいと思いました。
→立ち直るというか「昇華」させるが近いかもしれない。
出来事、現象は変わらないけれど、あぁ、そういうこともあったなってちょっと横に置けるといいよね
・一部には否定され、一部には肯定されどちらの言葉も受け取っているのがすごいと思いました。
→この時は話せなかったけどエネルギーで変換すると否定も肯定もエネルギーとしては同じなんだよ
好きの反対は嫌いではなくて、無関心。つまりそういうことだよ
・悪役は物語にも人生にも必要なのだということを再び確認できた。
→そうなのよねー。悪役がいるからこそ得られること、気づかされることって沢山あるんだよね
・コンプレックスさえも共に生きることで、自分の長所に変わるのだろうと考えた
→コンプレックスの根底には「好かれたい」という本音があるんだなって自分で自覚すると
不思議と力が抜けてくるの。でもその想いってとても正直だし素敵なことだよね💓
・「心地よい生き方」について意識することが大切だと感じた。
→そこ‼️これめっちゃ大事なの。とにかく気分がいいことが何より大事なの
・周りの人の気持ちが変わっていく力があるんだ
→人は変わらないっていうでしょ？私も長年人を変えようとしてきたけど無駄だった
人様の事を変えるのは神様の仕事。だから自分をチェンジすることだけに集中するんだよ！今でしょ！ｗ
・話を聞く前は「つらいのかな」「かわいそうだなー」って思っていたけれど土屋さん本人はとても楽しそうにしていたので
ビックリした。楽しんでいる人もいるんだという考えを持つようになった。
→つらかった時もあったけれど、今はそれが溶け合って心の中でいい感じになっています
そしたら楽しいことだらけになった
・視点を変えてみるといろいろな事を考えられるのでとても考え深いです。
→できなくてもいいんだよ。でもそんなときは地球儀見てみて、宇宙の図鑑見てみてね
・悪役はストーリーをおもしろくしてくれるという発想はなかったので、とてもおもしろかったです。
→でしょー
わたしも知った時びっくりしたもん。でもそう思ったらあーあの時くしてくれてありがとうねーって
悪役の皆さんに感謝の気持ちが湧いてきたんだよー。なんたって自作自演だからね
・今まで悩んでいたことを逆に武器にするってすごいなって思った。
→物事はすべて陰陽がある。どこに自分がいるかで見える景色は変わってくるよ
・たくさんの人に知らせるのはすごい勇気が必要だと思う
→ありがとうこれからも活動していきたいと思います
・髪の毛を抜いてしまう病気があるのに素敵な笑顔でお話をしてくれてすごく楽しかったです。
私も素敵な笑顔でみんなを楽しませたいと思います。
→その気持ちこそがとっても素敵
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講演時間は30分だったのだけど
ウィッグ体験をとにかくみんなにしてほしくて
それをはじめにしちゃったもんだから5分くらいはワキャワキャ
先生も男のこともかぶって楽しんでくれました。
ウイッグの裏ってこうなっているんだなとか
かぶるとどんな気持ちになるかなとか
変身できるアイテムだなとか
なんかよくわかんないけど
楽しかったなー。
そんな印象を残せたらと思っていました。
きっと、その「なんか楽しかったなー」という
感情のフラグがあれば
この先、当事者の人に出会ったとき
家族や友人がそうなったときに
変に壁を作らずに、
それはその人の一部だよねーって
なってくれるのではないかなと思うのです。
特別なことではない。
特別なのはその症状や病気ではなくて
その人自身の存在そのものがすでに「特別」なんだから。
あなたも、わたしも
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今回反省というか
あーもっとこうしたかったというのがみつかりまして
話慣れていない。と
いう自分が見つかりました
ということで気ままにライブ配信していこうと思います
（こうしてブログ書いていながらもまた違うことが浮かんできたりするタイプでして）
ご一緒した皆様も豪華
わたしもお聴きしたかったです
ASPJでは
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