わが家は、かぼちゃの煮物は食べたけど
柚子湯はしませんでした…
お肌ピリピリしちゃう人が多いのでね
ピリピリは、柚子(柑橘類)の皮にあるリモネンが原因ですね
なので、カップに入れて浴槽の角に置いて
香りだけ楽しみました～
冬至は、体感的な季節からすると
ここからググッと寒さが増して
本格的な冬に突入
だけど
だけど陰陽五行では陰が最大のときで
冬至を過ぎるとそこから少しずつ陽の気が入ってきます
白(左側)→陽 ／ 黒(右側)→陰
陽が増えるっていうと
なんだかあたたかく開けていく感じだけど
やっぱり実際は寒さ厳しく大地は冷たい
だから、少しずつ出てくる陽の気を
大切に大切に蓄えて育むために
とくに足腰は冷やさない！！
っていうのは絶対だそうです
腰には、冬の臓器(腎)があるからね
まぁそうじゃなくても冷やしちゃダメだけどね
この冬の時期の過ごし方が
春夏のカラダに出ますから…
しっかりあたたまって
元気に年越ししたいね