普通以上に気にしなきゃとは思っている
自分の体調管理
ですが、完璧ってわけにはいかず（言い訳
）カラダの不調は現れるもので
年末からちょっと気になる日々を送ってました…
で、前回ママごこちで受けた耳ツボ
の後１か所がとっても痛い
効いてるから？？
なんのツボだっけ？？
と、施術してくれたまどりんに確かめると
いくつか通じる症状の中から
「むくみじゃない？」と
おぉ
ソレだ
とはいっても、足がゾウみたいとか
顔がパンパンだとかは出てないけど
実は腎臓関連がちょっと気になってまして…
でも病院で検査は受けて
現状問題ないことは判明
（昔患ったことありだったので）
とにかくできることはセルフケアだなーと思っていたところ
耳ツボでもはっきり出たので
そこからは、それまで以上にがっつりセルフリフレ
もちろん、食べ物や飲み物も意識
そしたらねーきましたよ
鼻風邪！！
ズルズルズルズル
とにかく鼻水だけが止まらない～
出してるわけよね～
滞ってた水分を…
カラダの反応に素直に従って
ジャンジャン出しまくりました！
んで、見事！誕生日にはスッキリ
改めて、カラダすげーー
と！ホントにね、
摂り入れたものでできてるし
向き合ってあげるとちゃんと反応してくれる
カラダってなんて素直でカワイイんだ～
１度や２度気にしたからって
すぐに結果が出るわけじゃないよね
昨日した体操で、昨日食べたもので
今日のカラダになってるわけじゃない
長ーーーい目で見て
大事にしなくちゃいけないなぁと
知ってはいたけど
改めて自分のカラダで実感したのでした
女性特有の不調
仕方ないって思ってませんか？
仕組みを知って、簡単セルフケアで
スッキリしましょう～
3/18（火）10：30～
みて♥ナプの会 *足湯*
ご予約受付中
詳細はコチラ耳ツボ気になった方は
ご紹介しますよ～
