皆さんはフランス料理は好きですか? 


一般的にフランス料理は、ワイン、スイーツも含め高カロリーになりがちですが、このような料理を毎日食


べて、とくに激しい運動をしていないのに、不思議なほど太らないのがフランス人女性です。


その理由は、普段の生活習慣にあるというのです。


そこで今回は、フランス人女性が太らない理由を、英語圏のヘルスケア情報サイト『body+soul』を参考に


5つご紹介します。ラクして痩せたい方必見です!

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