皆さんは、今使っているベッドのマットレス、どのくらい使っていますか？
正直、あまり意識したことはないのでは？
じつはそのことが、身体に負担をかけ、悲鳴を上げさせているかもしれませんよ。
とくに身体の悩みで多いのが“腰痛”ですが、マッサージに行っても、またすぐに元に戻る腰の痛みで悩ん
でいるという方は、そもそもの原因をつきとめて解消させる必要があります。
そこで今回は、アメリカの健康サイト『everyday HEALTH』を参考に、日常生活の意外なところに潜む腰痛
の原因6つをご紹介します。腰痛に悩んでいる方は、あてはまっていないか一緒にチェックしていきましょ
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