午後３時の法則？？

こんにちわ

今回はちょっとした豆知識です

結論から言うと

同じメール内容や電話の内容でも

ちょっとイライラしたり笑顔になれたりする時ってありませんか

朝見てイライラしても,夕方もう一度読むと

あら不思議別にイライラしなかったり

これはなんででしょうか

答えは自立神経によるものです

自立神経は交感神経（活動の神経）と副交感神経（休息の神経）の相反する２つの神経によって支配されています

自立神経の１日を見てみましょう




この表を見てみると

夕方から副交感神経が有利になってきます

その時間帯はというと

１５時です（人によって多少異なります）

実はこの１５時という時間はとっても優秀です

午後３時はランチが終わり気持ちも少しリラックスしてくる時間帯ですね

ではここで午後３時の魅力をご紹介します


おやつや甘いものを食べても太りにくい

痛みが軽減される時間（歯医者に行くならこの時間）

仕事では商談やミーテイングの内容もスムーズに進みやすい

夢のような時間帯でしょ

なので

謝りメールやお誘いメールをいれるなら午後３時

皆さんも午後三時の法則使ってみて下さいね

以上です

ちょっとした豆知識でした

IFA認定国際アロマセラピストMOE