心も身体も ほっこりポカポカ
ゆらぎ期(更年期)
一般的に閉経の前後5年間の
45~55才頃の更年期 時期を言います。
ゆらぎ期 とは
この更年期にあたる時期に、
女性ホルモンであるエストロゲンの減少により
自律神経症状や精神症状などがおこり、
日常生活に支障がでてきてしまった状態を
言います。
それにより自律神経症状を中心とした
不定愁訴が多くなり、日々の家庭や社会での
通常生活に支障をきたしがちです。
セルフよもぎ蒸し🍀
幸年期女子なもので
ホットフラッシュとやらにやられたりしています。
私の場合、よもぎ蒸しすると、しばらくは気にならなくなります❤️
だいたい一週間を過ぎると、目覚めにボワっと体が熱くなる感じが出てきます。
今朝も、久しぶりにボワって出たので、セルフよもぎ蒸し🍀これでまた心地よく過ごせます。
自分の体は自分にしか分かりません。
今の状態に何がいいのか、試行錯誤して更年期を乗り越えたいと思います😊
更年期は45~55歳が目安です。
早い方はそれ前からプレ更年期があります。
あれ?お年頃で不調かな?
そんなあなたには【よもぎ蒸し】オススメです。
初回体験は2500円です。
一緒に更年期を幸年期にして行きましょう!❤️
公式LINE
https://lin.ee/yFbaRiC
よもぎ蒸しメニュー
よもぎ蒸しメニュー
栃木県足利市西部
おうちサロン 癒し処 Lei
◆女性限定
◆営業時間:9:00~18:00
◆定休日:不定休(日、祝日は応相談)
◆場所:栃木県足利市西部(山前地区)
◆駐車場:有(裏手にも駐車場あり)
◆注意事項:ご予約制
・女性専用サロンです。
・当店のご提供は心身の癒し目的です。
・自宅のため折り返し詳細をお知らせ。
・前日迄のご予約でご対応可能です。
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