こんにちは。

BODY MAKEセラピストのはやしまゆみです。

今日はレッスンの日でした。

いつものレッスンに＋綺麗な姿勢

姿勢って自分ではあまり気にしないで、生活していますね。

自分では姿勢は良い方だと

思っていても人から見たら意外に猫背に見えていたり

ヨガの前に写真に撮って貰いました。

自分では姿勢は良い方だと思っていたら

全体的に背中が丸くなっていて、

お腹が出ている

ちょっとショックでした

でも1分背伸びをして、お腹を凹ませるように

意識をするだけで

姿勢もよくなりお腹も凹んで見えるんです

これがこれ　↓↓↓↓↓↓↓

胸も上がっているし

お腹もスッキリ見えませんか？

毎日これをしていくと、身体が覚えて

姿勢も綺麗でお腹もスッキリしてくる可能性大です。

試してみてください

更年期やダイエットでお悩みの方は

個別相談を承っていますので

お気軽にご相談ください。

ご予約はこちらから

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

予約する

     美子宮BodyMakeSolon

beryl

栃木県足利市大沼田町足利フラワーパーク駅徒歩15分

☎　090ー5789ー3590

予約する

　 　栃木県足利市　佐野市　宇都宮市　小山市　群馬県

桐生市　太田市　伊勢崎市　館林市

邑楽町　千代田　前橋市　高崎市

 茨城県　結城市からお越しいただいております。

栃木県足利市　ヨガ　アロマヨガ　妊活ヨガ　更年期ヨガ　更年期の悩み　不妊症　不妊治療　人工授精　体外受精　子宝整体　子宝整体師　婦人系疾患　不妊整体　子宝整体　不妊専門　婦人系のトラブル　肩こり　腰痛　女性ホルモン　子宮の悩み　リラックス 　アロマの香り　ココロとカラダを緩める方法 　骨盤調整ヨガ　　肩こり　腰痛　リラックス 　アロマの香り　　　プライベートヨガ　ヨガセラピー　栃木県　足利 ヨガ　佐野市　宇都宮市　小山市　群馬県桐生市　太田市 茨城県からお越しいただいております。

【足利市更年期 ヨガ 】今日はヨガのレッスン

【足利市更年期　ヨガ　】今日はヨガのレッスン