77.4kg

昨日は77.8kgでした。

coco壱カレーで戻ってしまいました。

そして口の周りが痛い。。。


次は2辛の少なめですね。

coco壱

今日はお昼から

ショートコース→打ちっぱなしの流れでした。


コースでアイアンがうまく打てません


練習あるのみですね


その後はゴルフシューズを見に行き


ちょうど良さそうなのがあったのでそのまま購入しました。


きっとネットで調べたらもっと安いのがあるんだろうな。。。


と思いましたが、靴は実際にはいてみないとわからないですね。


夕食はcoco壱でカレーを食べに行きました。


納豆カレーがあったので挑戦してみました。


好みの問題だと思いますが全然合わないですね。。。。


トッピングに野菜とポテトサラダそれに1辛です。


辛いのは弱いのですが好きなのです。


普通でも汗だらだらです。


１からでもそれなりにツラかったです。


次は２からに挑戦します。

76.9kg

東京モーターショーに行ってきました。

朝一に行って18時までずっと歩きっぱなしでした。

その効果があり帰りに新橋で飲んで帰っても前日から-0.7kgでした。

今回は朝食をとってなかったのでいつもと条件が違いますが

とりあえず年末までの目標達成です。

先週は記録しませんでしたが77.2kgから78.0kgの間をうろうろしてました。

先週、健康診断の結果が返ってきて糖尿病の可能性があると書かれてました。

まだまだ痩せなければなりませんね