人を許すことって

本当に難しく

大切なことだと思うの

嫌だという感情が強すぎると

すべてを失っていくような

感じがするの

「なぜ?」許せないかは

自分の現状が一番影響していると思うの

自分自身がその日嫌なことを抱え

無意識に心の深い部分にしずめて過ごし

忘れたように

振舞っていても

何気ない小さな出来事に

その感情が出てきてしまうと思うの

テレビや雑誌

周りの方の嫌な部分に

バッシングなどをはじめたとき

そのようなことに瞳を向け出している自分に

気づくことが

なによりも大切だと思うの

面白くない感情は

ひねった形で現れると思うの

どうでもよいことに絡んでいつまでも

離れずにいたりたとえ自分より

明らかに

優れた方のことでさえも

良くない部分を探し出し

分析してみたりそんなときは

この感情はどこからきたか

感じることが

とても大切だと思うの

私が一番感じるのは

自分から見て明らかに優れた方を

見たときの自分の

態度のように感じるの

素直にその気持ちを

表現できる方は

すべての自分を受け入れ

そして次のステップを歩むことが

すぐにもできると思うの

でもその逆の場合は

今の自分を

受け入れられて

いないんじゃないかなって

感じるの

うらやましい感情を素直に出すことが

できなかったりしたときは

きっと自分は

幸せな感情では

ないのかもしれないなって

感じるの

自分自身が幸せなときは

たとえいつもなら嫌だと思えることも

笑って許してあげることが


できたり

無理に幸せを装ったり

利口そうに見せる必要がないとおもうの

だから自然と

すべての良い悪いではなく

すべてをありにままに

受け入れられると思うの



~今日の癒しの言葉~
あなたが今
夢中になっているものを
大切にしなさい
それは
あなたが真に
求めているものだから

エマーソン