お昼休みにCanCam読みながらお弁当食べてたら

いいともに西山マキちゃん出てきたぁぁーーー


4月号のマキちゃんはパッツン前髪でかなりかわぃぃ~雰囲気ダケド、

今日は紺!?のスキニーでかなりスタイリッシュだった目


足長ッッあせる

細ッッあせるあせる




可愛すぎたぁぁぁーーーラブラブ!アップアップ




ケド、もう一組のゲストだちょう倶楽部だったから

マキちゃんあんまり目立たず(^_^;)汗


生放送なのに相変わらずテンション高かった・・・上島サン!!




苦~いお茶(名前わかんない)飲んで渋~い顔してるマキちゃんも

ぜんぜんめちゃくちゃ可愛かったドキドキキラキラ








そぉぃぇばアタシもカラースキニー欲しいんだけど

今日マキちゃん履いてたのどこのだろぉ。。。



あんなにほっそいの履けないケドガーン

2月上旬にダイエット宣言してから約3週間。

もともと年末年始の暴飲暴食が原因で一気に増えたので

元の体重に戻すのは意外と簡単だった。


しっかり食事制限すればスルスルっと落ちるものですね。

いかに1月食べすぎだったか。。。ガーン



アタシ、元々お酒自体はそんなに好きぢゃなくておトモダチと会話する場が

ほしいダケなので、お家で飲むコトなんてほっとんどナシ。

家族の誰かの誕生日プレゼントとクリスマスクリスマスツリーくらい。


だから週末は飲みビールに行くのではなくて

おいしいランチナイフとフォークを食べて夜には帰宅DASH!

ってコースに変えました。

飲みに行くとだいたい朝までコースなので(;◔ิд◔ิ)

寝不足になりお肌の調子も崩れたりってコトが何度もありましたハートブレイク


だけど、週末の生活パターンを夜型から昼型に変えたら

自然とお肌の調子もよくなったし週末の食生活も変わりました得意げ


健康にもお財布にも優しいラブラブので、これからはおいしいランチ食べれるお店

たくさん探しますニコニコ音譜







けど、ここからがたいへんだあせる


5月の誕生日までにあと3㎏




実は体重は1ヶ月で約2.5㎏減ったんですが、

体脂肪がほとんど変わらず(;◔ิд◔ิ)


要するに脂肪ぢゃなくて筋肉落ちたってコトだよね。。。汗


しかも高校時代の女トモダチに

「昔よりおっぱい小さくなった」って言われた。。。汗汗汗



これからは体重の変化よりもメリハリのある体づくりに重点をおいた

ダイエットにシフトチェンジです!!!!




先週末あたたかくなってきたなぁ音譜

って思ったらまたここ数日寒い日が続くみたいデスねガーン

昨日の夜は嵐のような風でなかなか寝付けませんでした。。。

アタシ、ビューーンビューーンって風の音とそれで窓が揺れるガダガダガダって音がすごい苦手ハートブレイク

怖くて眠れない汗




今日は初めてお洋服アップします


これ。


080224_174820.jpg


昨日おトモダチとショッピングに行ってゲット


ふだんは甘々なコーデばかりでパンツやジーパンを持ってるダケで

おトモダチにビックリされるくらいスカート派です。

この前ジーパン履いて遊びに出かけたら

「今日はやる気がないのがよくわかる。」とまで言われましたガーン



ケド、最近仲良し友の影響でちょっと好みが変わってきたカモ。


このロンTも「かわぃぃーーードキドキ」ってお店で騒ぎ立てて

おトモダチと色違いのオソロで買っちゃいましたラブラブキラキラ



画像だとよくわからないケド、ドクロの歯の部分がストーンでキラキラしててカワィィ--



ヒラヒラミニスカートとカラータイツと合わせてちょっとロックな感じもしたいし

シンプルにスキニーと合わせてもィィかも音譜




今年の春・夏はTシャツたくさん集めたいナァー




すこぉーし古着にハマッてた高校生時代を思い出しました




今日は何の日!?







正解


猫の日デス。



これも山本梓チャン情報(いいとも)。

1月11日ゎワン・ワン・ワンで犬の日しっぽフリフリ!!と書きましたが、

今日はニャン・ニャン・ニャンで猫の日

らしー(笑)



他ぢゃ聞いたコトないけど。。。(;◔ิд◔ิ)




残念ながらアタシの周りには猫チャン飼ってる知り合いがいないため

プレゼントはあげられぬ。





猫チャンに会ったら今日は(も)優しくしてあげましょー

いつも以上に、ね。






今日のいいとも、最後の海外ゲストでデルタ・グッドレムが出てたぁァァァーー

まぁぁーーぢ可愛すぎあせるあせる

って言うかキレィ。。。恋の矢



ついつい見惚れちゃって画面に釘付けで写メはとれなかったケドショック!





なんか画像だとちょっと老けて見える!?

動くデルタはヤバィねラブラブ!

こぉ見えて彼女まだ23歳だから驚きデスあせる

アタシと1歳差・・・(T_T)



デルタ・グッドレムはアタシが3年前オーストラリアに短期留学に行った時に

ホストファミリーの娘、レベッカに

『オーストラリアで一番フェイマスなシンガーは誰!?

って聞いて最初に教えてくれた歌手デシタ。


で、記念にぃ音譜って思ってお土産にCD1枚だけ買いました。

それから大ファンドキドキドキドキドキドキ




実は彼女、ホジキン病(リンパ組織を構成している細胞ががん化する病気らしい)

という難病にかかり、辛い闘病生活を乗り越えて今があります。

アタシがデルタを知ったのは、復帰後初のツアーを成功させた直後というコトもあって

ちょっと他の洋楽のシンガーとは思い入れが違うのよね。



再発の可能性はゼロぢゃないそぉデスしょぼん

ケド、そんな難病としっかり向き合って今も輝き続けている彼女は

ホントに素敵だと思いますキラキラ

むしろ尊敬!!!!!!



ずっと2大ファンですラブラブ






今度、英語の勉強にダルタの歌の和訳に挑戦しよぉーーー