お疲れ様です
北風が冷たい土曜日いかがお過ごしですか
私はジム活の日なので行ってきました
ステップに私の後ろに新規の方が参加してまして、一番難しいと言われているプログラムなので四苦八苦されていて転ぶのではないかと冷や冷やした次第です
ステップの後にエアロも出てマッサージチェアも2回出来てスッキリして帰宅しました
おまかせ広告です
いつも有難うございます
昨日の夕飯はエスニック料理にしました
タイの家庭料理カオマンガイ
シンガポールのチキンライスにも似てますね
アジアン料理たまに作ります
夏に作ることが多いのですが昨日は新宿でエスニック料理の看板を見てたら食べたくなり作りました
蒸しチキンのつけだれの生姜とにんにくをたくさん入れてちょっと刺激的でした
ご馳走様でした
今夜は豚しゃぶ
予定です
