こんにちは
そんなに暖かくなかったけど冬のアウターに飽きたので先日買ったGジャン着てみました
さて、いつものエアロのインストラクターが代行でしたがジムに行って来ました。
物足りないので初めてレスミルズPRMに参加。
サイクリングするプログラム
その中でもTHE TRIPという映像見ながらサイクリングするという45分のヴァーチャルプログラムです。
バイクが10台ですが3名参加。
なんだかアトラクションみたいで楽しかったです。
ハミ肉気になりますが…
サリーさんの後ろ姿でした〜〜
こんな映像見ながらサイクリング
じんわり汗かけました
他のプログラムもまた挑戦してみよう
