こんにちは
豪雨に台風そして地震…。
昨晩は池上彰さんの特別番組も急遽放送してましたが今年の日本はどうなってるのでしょうか
改めて、避難袋の点検してみました。
足りないものを買い足そうと思ってます。
さて、昨日は息子のことが気になりながらも久しぶりにジムに行ってきました。
風邪からの病み上がりなのでズンバを一本だけ。
いつも通りのインストラクターの選曲ですが、後半にマイケルジャクソンのスリラーが流れました
あー…そうか
9月10月はハロウィンに向けて
そんな曲がフィットネスでは流れるものです。
クリスマスにはラストクリスマスとかねー
やはりMichaelはテンション上がりますね
久しぶりのプログラムでサリーさんとっても楽しかったです。
スリラーが流れる秋のフィットネスあるあるです
懐かしいでしょう
さーて、今年のハロウィンはなに着ようかしら
