こんばんは
お写真お借りしましてた。
最強寒波の影響は続いているようで東京も連日マイナスの最低気温になってます
また今週も雪マーク
実は母が次の入院予定日なんです
天気予報では午後から夜と今のところ言っているのでそうなって欲しい。と願うばかりです。
朝から雪はやめて欲しいサリーさんです。
さて、午後ジムに行って来ました。
ステップと筋トレのつもりでしたがステップの馴染みのイントラさんが次のスタジオプログラムにピラティスも入ってるから次も出て〜
ラブコールを受けて参加して来ました。
年齢が年齢なのでバンバン動くプログラムと併せて、ストレッチ系も組み合わせて受けた方が良いのは理解しているのですが…
ストレッチ系が好きではないサリーさんです
ヨガもね〜
やっていた頃もあったけどイマイチ
ピラティスもね〜
好きなイントラさんがピラティスをのクラス持っているのでたまに出るのですが…
やっぱり苦手かも
今日もいきなりなんか眠くなってきて、さらに羽織ってたパーカーの裏起毛が炸裂
暑くなってくるし…
ピラティスの体勢に飽きてきて、しまいにあくびが出る始末
向いてないのかも。
でも本当は必要なんですけどね。
たまには身体のために参加しようとは思ってます
写真のような腹筋使うのも途中までは良いけど最後ズルしてしらばっくれてます（笑）
お写真お借りしましてた。
