えーん(>_<)

また、やっちゃった～(>_<)
またもイケメンインストラクターりょう
君のエアロで足痛めました。
前回より酷い！いたーい(涙)(。>д<)

もう、一瞬でりょう君のことは嫌いじゃなかったけど嫌いになりました(-_-#)
だって痛すぎるんだもん(;o;)

しかし、本日のサリーさんは多忙。
ジムで冷してもらって早々に切り上げて帰宅。
午後はお寺におせがきに行かなくてはなりませ。
自分で湿布して痛み止通常の２倍飲んでお寺に行ってきました。
戻ってから一息ついてから整形外科に行っても湿布貼っておけ！と言われるので整骨院で針と電気やってきました。
どうやら、肉離れのようですね。
あ～(>_<)

しばらく大人しくしてます。