マッサージ

最近はちゃんと脚のマッサージしてから寝てるよ！

こうして

グー✊

を作って

リンパの流れに沿って

下から上に！

そうすることで

朝の脚がとてもスッキリ✨

セルライト撃退！！

脚痩せ頑張るぞ！