merry Xmas！
今日は通院日です
車での通院する予定ですが
往路は大丈夫だと思いますが
問題は帰路、待合室で待っている間に
パニック障害出ないとは限りません
帰路無事に済めばあとは、診察時に
4週間に延ばしてもらう交渉だけです
多分通ると思いますがマスク拘束時間が
約１時間になるので、過呼吸によるパニック障害が
起きないとは限りません
大丈夫かどうか心配です
あとは年末年始に向けて散歩励行です
体力つけないと初詣も行けません
来年入ってやることは初詣と
マイナンバーカード更新の受け取りです
体力さえつけば、何のこともないです
ほんの６日間だけですが頑張って散歩します
年明けたら散歩を頑張るのが目標です
まぁそう言う事なので
それでは皆様良い一日を。