ふぅ～、 
もあがり心地よい朝です
とっても風が気持ちいい
さてさて昨日は、年長さんのお泊り保育のため幼稚園がお休み
家族みんなでお出かけを予定し、
JR東海博物館
に行って参りました
http://www.linear-tetsudokan.com/
平日（自動車業界は休み）で道路も空いているかなと思っていたら
いやいやいや・・・・
トラック多すぎ・・・
やっぱ
港はこんなもんか
別段急いでもいなかったので、の～んびり
のおかげで大変でしたが、中に入るとびっくり
新幹線から、SLいろ～んな電車が展示されており
しっかり体験？出来るとこもあり
楽しかったようです
また・・・
プラレールで遊ぶとこも有り
ゆっきーは大満足
帰りはの中でママ、ゆっきー、ふーちゃん3人は爆睡
帰りの車内はとても幸せな一時でした
たまの家族サービスですが、よかったかな
実は夜、じじ、ばばと食事に行きました
関市の千代菊というお店でお相撲さんがきてちゃんこ鍋を
振舞ってくれました
姫といっしょにパシャリ
姫がお相撲さんの腕と同じくらい・・・
美味しいちゃんこ鍋と子供たちとの写真ありがとうございます
先週から、ランニングを始めました
休みになるたびに、昼寝・・・
ママからは、突き刺さる一言が・・・
マ：『体力が
落ちてるんじゃないの・・・
』
マ：『寝てばっかじゃ、
イクメンじゃないわっ』
パ：『・・・』
なにも言い返せない・・・
チックショーッ
っという情けない理由から始まりましたが・・・
いつもは3日坊主の私ですが、今のところ続いています。
朝 5：30 起床 
↓
散歩
↓
20分くらいのランニング
↓
散歩
↓
ストレッチ
1週間続いて体重は減ってないものの
体脂肪は1％減ってました
また朝は気持ちがいいです
当分続けてみようと思います
