今夜の中秋の名月にちなんで【即興】【瞑想音源にも】 | 生き抜く!HSP 〜このままじゃ終われない終わりたくない終わっちゃダメでしょと思ってるHSP持ちさん達へ〜

生き抜く!HSP 〜このままじゃ終われない終わりたくない終わっちゃダメでしょと思ってるHSP持ちさん達へ〜

子どもの頃から世に合わせすぎていつの間にか封印してきたことありませんか。

割と真剣に真面目に生きてきたはずなのになんか悔しい…と心の底で感じている人に、届け。。。

 

こんばんは。

 

 

 

カリンバ

トイピアノ 

電子ピアノ

 

で即興的に音を鳴らしてみました。

 

 

 

夜空を見る際のBGMのイメージです。

瞑想にもいいですね。

瞑想、というとハードルが高いという方は、

静かに深い呼吸を繰り返すだけでもリラックスできそうですね。

おやすみ前にも良さそうです。

 


 

1分40秒くらいです。


 

 

 

それではまた・・・。