つらいよ
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
神様助けて下さい
神様助けて下さい
神様助けて下さい
神様助けて下さい
つらいつらいつらいつらい
死にたい
言い表せない
つらい
薬飲みました
11個くらい
10日間お風呂は入れなかった
ここでしか吐き出せない
この2週間つらすぎる
1か月かも二か月かも
生活リズム逆転
神様助けて下さい
思考がもうネガティヴ
誰とも話したくない
絶望的
生きてる意味がない
12歳から私の人生なんなんだ
15年うつ病
疲れました
いつ治るの
いつ治るの
疲れました
生きてる意味
この先の希望がない
絶望的
みんな周りの人かわいそう
私が元気じゃないから
みんなごめんなさい
本当は死にたいです
なぜ脳みそがこうなるのか
セロトニンが完全に足りてない感じ
もう無
何も楽しくない
だるい
憂鬱
ずっと嫌な気持ち嫌な気持ち嫌な気持ち
やる気が出ない
神様助けて下さい
早く元気になりたい
普通になりたい
普通の生活がしたい
みんなが羨ましい
普通に生きてる人
つらい
神様
助けて
6年前、初めてアメリカに行って大好きになった言葉。
Faith 信仰
信じる気持ち
神様を信じる気持ち
何故かわからないけど、日本に帰ってからもずっとずっと頭に浮かんで、何故かわからないけど、”Faith”という言葉が大好きになって。
私の心に深く刻まれた。
そして、先月、アメリカ、Portlandでそれを身体に刻んだ。
辛いことも、辛かったことも、幸せだったことも、感謝も、神様への愛も、みんなへの愛も、すべて、大切なこと、信じる気持ちを忘れないように。
いつも神様は一緒にいる。
昨日の自分が書いた記事読んだら。
動ける時、元気になれる時もたくさんあった。
だって、Senegalやアメリカにだって行けて。
それは、すごいパワー。
今までの事、考えたら、あり得ない。
それは、神様が導いてくださって、パワーを与えてくれたんだと思う。
本当に感謝。
Senegalにいた時も、アメリカにいた時も。
本当に奇跡だと思ってた。
あんなにずっとベッドで寝たきりで、何もやる気がでなくて、お風呂にも入れなくて、頭ボサボサのお団子で。
毎日嫌な気持ちで、死にたい死にたいって思ってて。
あんなに動ける時と、動けない時の差が不思議。
こわい。
別の世界にいるみたい。
辛い時って、本当に辛いよね。
自分にしかわからない。
元気な人にはわからない。これは仕方ない。
だから、今、辛い人、つらいよね。
私も今現在は辛い時期。
そんで、前向きに考えられる時と、ネガティヴに考えちゃう時の差が激しい。
さっきまで、死にたいって気持ちで生きてるのがもう、嫌になったのに。
数時間たったら、今はなぜか前向きになった。
人間の脳みそは不思議。
人間の思考は不思議。
私は神様信じてるから。
神様はいつも見ている。
正しい行動をしていれば、大丈夫。
そして、神様が与えた試練は、その人が乗り越えられるから、与えた試練。
Patience 辛抱すれば、必ず明るい道が待っている。
神様が与えてくれる。
辛抱した先には。
15年もうつ病だけど、負けない
本当に死にたくなる時たくさんあるけど
負けない。
神様信じて、負けない。
Faith 信仰
“For we walk by faith, not by sight.' II Corinthians 5:7”
「私たちは見えるものではなく、信仰を元に歩む。」
久しぶりに、3年ぶりに、アメブロに入った。
すんごく放置してしまっていた〜。
そして3年ぶりの投稿。
3年前の記事(日記？)をさっき読み返したら。
あの時もすんごく苦しかったな。色々あったな。
3年経って色々変わったけど。
やっぱりまだ、うつ病。
苦しい時は、とても苦しい。辛い。
旦那と結婚して今年で4年。
あのBlogの記事を最後に本当にいろんなことがあった。
3年間。
うつ病で数週間入院した。
実家の近くに夫婦で引っ越した。
夏、元気になって友達家族と旅行に行けたし。
リクガメも飼い始めた。
新しいかわいい犬もきた。
旦那の母国、Senegalにも行った。
妹が留学しているアメリカに3ヶ月行った。
もっともっときっと、色々あったんだ。
子供はまだいない。
3年、あっという間だったな。
色々あったし、色々感謝だけど。
自分、あまり変わってない。
相変わらず、薬は飲み過ぎちゃうし。
動けない日は多いいし。
家事や料理もまともにできてないし。
こういう、マイナスに考えちゃう時って。
自暴自棄になる。
昨日の朝はすごくすごく死にたくなっちゃったし。
安定剤、10錠飲んじゃったし。
今も朝5時になっちゃって、
睡眠薬と安定剤飲んだのに。
Xファイル見ちゃうわ、アメブロ思い出して
書き出しちゃうわ。
何やってんだか。
なんかさ、人生ってなかなか上手くいかないよね。
みんな、大変だよね。
たくさんの人が辛い気持ちになっていろんなこと抱えてるんだろうな。
みんな、幸せになってほしいな。
でも、これを突然書きたくなったのにも、意味があるのかな。
偶然、これを見て、少しでも気持ちが楽になってくれる人がいたらいいな。
書いてること、めちゃくちゃでいいこと書いてないけど。
ただ、神様はみんなを見てる。見守って大きな愛で包んでくれてる。
一人でも多くの人に神様の愛を知ってほしい。
私は。毎日神様に話してる。
祈ってる。
それは4年前と少し変わった。
苦しい時も。神様、神様、助けてください、って。
Godのパワーはすごい。
見えない力は本当にすごい。
人間はみんな罪びとだから。
神様は全てを受け止めてくれて、理解してくれて、許して愛で包み込んでくれる。
神様は必ず導いてくれる。助けてくれる。
私は心から神様を信じて、愛してる。
感謝してる。
みーーーーんなに、世界中の人に、幸せと平安と祝福がありますように。
Amen
