どぃつしゃ

筋肉痛になりました(Д)
歩ぃたﾀﾞｹなのにorz

明日は健康診断ﾃﾞｽ…
禁煙して12日目
歩き始めて2日目

駄目だな…（笑

びろぉど

さっき運動の為に歩きますた←
…約1年ぶりに（笑

久々に歩ぃて楽しかったですね.+゜
運動嫌ぃが直りそぅです(∀)b




明日も楽しく歩きます☆

もぇるぁき

ぁー…さっき会社にぁる体重計に乗ったら.3㌔増えてたぁorz

しかも常務に見られるし＞＜
誰かぁと2日で痩せる方法教ぇてくださぃ(Д)