私はガス型なのですが

野菜モリモリ🌳
(ごぼう、ブロッコリー以外)
食べてます( ・ㅂ・)و ̑̑

キノコ(しいたけ以外)
もモリモリ🌳
食べてます( ・ㅂ・)و ̑̑

⚠️これは便秘の時に始めると危険です

基本的には水溶性繊維が
いいらしいです♪

流石にこの病気と20年つき合うと
経験値がレベル⬆️して
「これを食べるのは危険」
を察知する能力が上がってきます

個人的には

😈ラーメン、パスタ、焼肉、四川料理、揚げ物、酒、炭酸ジュース😈

↑このあたりはボスクラスなので守備力がレベルアップしても挑戦したくないです_:( _ ́ω`):_💧

一般的にも個人的にも、身体に合わない食べ物😈があれば合う食べ物👼もあります

身体に合う食べ物👼
が見つかると旅行とか研修の時
「大丈夫な食べ物しか食べてないから
きっと大丈夫!」っていう呪文スキルが使えるようになります(o´艸`)