５０歳を過ぎ飛距離も落ちてきた私が・・・

「５０歳を過ぎ飛距離も落ちてきた私が、このトレーニングと出会ったんです」

↑こんな誘い文句に釣られて、スポーツクラブの新しいトレーニングの無料チャレンジに申し込んでみた。

調べてもらったら、足首と股関節が硬いです、ゴルフのスイングにも影響しますよと言われた。

こりゃ大変！申し込まないと！

いやいや待て待て、もう少しで乗せられるとこやった。

とりあえず市販の本とかでストレッチのやり方を見てみよう。