この夏は、猛暑でスポーツクラブをさぼった。
最近タバコをやめてアメとかガムとかお菓子とか食べ過ぎてる。
そんな理由で体重がさらに増えてきている。
あかん。このままではあかん。
よし！何かしよう。
ということでスポーツクラブで鍛えて痩せるプログラムがあったので申し込んだ。
週２回通って８週間のプログラム。
今度の月曜日の晩が１回目。
うまくいけば年末までに痩せてるはず。
おまけに筋力アップでゴルフの飛距離も伸びるかも。
体幹も鍛えるのでバランスもよくなるらしい。
ええことばっかりやん。
あれ？何か俺、口車に乗せられてる？