食べて痩せる方法で 10キロのダイエットに成功しました😀😀😀
朝はぷっといトーストにたっぷりのバターをぬります。
その上に砂糖をたっぷりかけて食べます。
昼はキノコ類とうどんとごはんを入れた雑炊です。
辛子を上からかけます。
これを食べるとおしっこがよく出ます。
ごはんは 茶碗半分くらい、うどんも半玉を入れています。
水分がなくなるくらいまで 火にかけます
最初は 3キロ～5キロ体重が増加します。が、続けていると急に体重が減っていきます。
母親も次女もこれで10キロ痩せました。
どちらも最初は 体重が増加しました。が急に体重が減っていきます。
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ちなみに さくせすくんは、周りの子が生理になると食欲がなくなり 痩せます。
今は シェパードのひめちゃんが 生理中です。
ちなみに さくせすくんは、周りの子が生理になると食欲がなくなり 痩せます。
今は シェパードのひめちゃんが 生理中です。
生理中で〜す
3か月は続けてください。必ず結果が出ます。
現在は 犬 ネコ は物扱いとなっています。 犬 猫も生きています。
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