ちょ～ブログサボってました💦
忙しくて書く暇なかったです😟
ストレスで、お菓子爆食いしてます。
それなのに…
体重はキープ。
※但し、減ることはないです
結果、夜とかお菓子爆食いしてるにもかかわらず、
体重はだいたい51kg前後、多くて51kg後半ってところでしょうか…
サクセンダは毎日0.6mlです。
たまに外食してましたが、けっこう食べてました。
サクセンダ打ってなかったら
この調子だと55kgくらいにはなってると思います。
本当は食べなければ50kg台を切っていたかもね〜
ちょっとペース遅いですね💦
因みに今朝は
50.7kg
体脂肪率
30.2
でした。
ストレスたまると爆食いしてしまうので、
それをどうにかすれば絶対に痩せるとはわかっているのに…
頑張ります😣