福岡市中央区の心療内科・精神科  「メンタルクリニック桜坂」       (福岡県内で唯一、 日曜も診療を行っている心療内科です)



胸鎖乳突筋は手で押さえて初めて痛さを感じる筋肉で、

この筋肉をゆっくりと上から下まで数十秒にわたり押圧します。